Sok ananasa stimuliše rad creva

Ananas će učiniti naše zube zdravim i sprečiće nastanak karijesa i zubnog kamenca. Redovnim unosom anansa ili samo konzumiranjem soka ananasa možemo stimulisati pokrete creva jer ananas sadrži veliku količinu vlakana koja pospešuju varenje i izbacivanje krajnjih produkata metabolizma hrane.

Kora limuna i sok limuna su tandem za zdrav i ukusan život

Sam limun se satoji od oko 57% jestive stvari, 40% čini kora dok oko 3% otpada na koštice. Koštice nisu jestivi deo limuna, kora se koristi kao aromatični dodatak i začin slanim i slatkim jelima jer sadrži esencijalna ulja, masti i prepoznatljivu aromu i miris.

Hrskave crvene bobice uništavaju kamen u bubregu

Hrskavi crveni nar krije neobične materije u sebi koje će najviše uticati na ublažavanje simptoma izazvanih kamenom u bubregu. Sok od nara se smatra vrlo delotvornim prirodnim lekom protiv kamena u bubregu. Jedite sveže bobice nara ili pijte sok od svežeg nara u toku dana i osetićete olakšanje.

Ananas sadrži bromelin, enzim koji poboljšava ukus mesa

Ananas je neobično, vrlo ukusno, osvežavajuće ali i hranjivo voće. Može se jesti sveže ili se dugo može držati konzervirano u kompotu od sopstvenog soka.Ananas daje sasvim drugačiji ukus i doživljaj jela koje sadrži meso, posebno šunku jer sadrži enzim bromelin koji meso čini sočnijim i ukusnijim.

Borovnice su idealno voće za velike letnje vrućine

Borovnice se danas proizvode u velikim količinama, jer su naučnici u njima pronašli savršen spoj minerala i vitamina, vlakana i vode. Borovnice se koriste za pravljenje velikog broja proizvoda, pekmeza, marmelada, sokova, kolača, ali jedini pravi način da se one konzumiraju jeste da ih jedete sveže.

Jednostavni kućni lekovi u borbi protiv kašlja

Kada je u pitanju voda nije bitno to koja je vrsta kašlja u pitanju, vodu u velikim količinama treba da pijemo kada imamo kašalj kao simptom nekog oboljenja ili alergijske reakcije. Topao čaj, voćni sok na sobnoj temperaturi će umiriti suv kašalj ali i osloboditi i stimulisati izkašljavanje sluzi.

Delikatna malina je svima omliljeno voće

Malina raste u obliku grma, kao samonikla biljka, iako se danas najveći procenat maline namenski gaji i proizvodi. Srbija je upravo zemlja koja u veliko meri proizvodi i izvozi malinu. Plod velikog žbuna maline je sačinjen iz velikog broja zajedno sraslih koštica koje su delikatne i ukusne.

Sveže cedjeni sok od naradže zdraviji od same narandže

Da li ste znali da je zdravije popiti sok od narandže nego pojesti jednu narandžu? Da, upravo tako, sveže ceđeni sok narandže i kombinaciji sa vodom skoro 8 puta brže dospeva u krvotok i mnogo lakše se metaboliše u želudcu.