Slatkišima nećemo zadovoljiti glad na pravi način, na najbrži da ali ne i na najzdraviji način. Visokokalorična hrana puna prostih šećera će rezultovati povećanjem količine masnog tkiva, a masno tkivo koje čuva naše unutrašnje organe će se pretvarati u solidne masne naslage najpre taložiti u predelu abdomena, bokova, karlice i butina kod žena. Osobe koje su gojazne i imaju povećan procenat masti u organizmu imaju i do 4 puta više kortizolskih receptora od normalne masne ćelije. Ovakav masni omotač može povećati rizike od oboljevanja od infarkta miokarda.
