Hrskavi crveni nar krije neobične materije u sebi koje imaju višestruko povoljne efekte na naše zdravlje ali najviše će uticati na ublažavanje simptoma izazvanih kamenom u bubregu. Sok od nara se smatra vrlo delotvornim prirodnim lekom protiv kamena u bubregu, a materije koje će uništavati kamen se nalaze u kiselom i oporom ukusu nara. Jedite sveže bobice nara ili pijte sok od svežeg nara u toku dana i osetićete olakšanje.
