Za jak imunitet i brži oporavak posle kijavice i gripa preporučujemo vam da povećate unos povrća. Prirodni sokovi od povrća (i voća) predstavljaju posebno dobar način da unesete obilje vitamina, minerala i najrazličitijih antioksidansa a da pritom ne opteretite digestivni trakt. Eksperimentišite sa različitim kombinacijama povrća kao što su šargarepa, cvekla, celer, krastavac, kupus i kelj, kojima ćete radi boljeg ukusa i dodatne doze nutrijenata dodati i voće poput limuna, jabuke i banane.
Koje povrće nas štiti od virusa?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?