Komorač je odličan izvor kalijuma koji smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska. Takođe predstavlja dobar izvor dijetarnih vlakana koja, osim što poboljšava varenje, pomaže i u održavanju zdravih nivoa holesterola u krvi. Antioksidantni sastojci rutin, kvercetin i kempferol glikozidi u komoraču takođe utiču na smanjenje lošeg (LDL) holesterola i triglicerida u krvi, dok istovremeno povišavaju nivo dobrog (HDL) holesterola.
Komorač reguliše trigliceride u krvi
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?