Tikvice sadrže nutrijente koji pomažu u održavanju zdravlja kardiovaskularnog sistema. Najpre je to kalijum koji pomaže u snižavanju krvnog pritiska i smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Sto grama tikvica sadrži 2 g vlakana koja smanjuju nivo holesterola u krvi. Visok sadržaj antioksidantnih vitamina A i C smanjuje oksidaciju LDL holesterola i pomaže u prevenciji ateroskleroze.
Tikvice za bolje kardiovaskularno zdravlje
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?