Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 585 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Rezultati pretrage u tekstovima za pol
Kombinujte kontrakcije i položaje tokom vežbanja
Svaki trening treba biti kombinacija aerobnih vežbi, vežbi snage, vežbi disanja i istezanja. Aerobne vežbe su vežbe bez dodatnog otpora, vežbe snage se sprovode statičkim kontrakovanjem mišića ili dodavanjem dodatnog otpora dok se istezanje mišića sprovodi tokom treninga i na kraju svakog treninga.
Još rezultata:
- Vitamini B-grupe za bolje raspoloženje
- Važan mineral za dobro raspoloženje
- Kako se osećate kada napolju duva vetar?
- Steroidni hormoni nas čine različitima od drugog pola
- Nezasićene masti za bolje raspoloženje
- Grub spolja, a iznutra prelepo crven i simpatičan
- Crna čokolada za dobro raspoloženje
- Vitamin D i poremećaji raspoloženja
- Napici koji mogu da pogoršaju raspoloženje
- Kombinacija dveju navika koja efikasno poboljšava raspoloženje
- Koje namirnice ublažavaju simptome alergije na polen?
- Mineral za dobro pamćenje i raspoloženje
- Propolis u borbi protiv respiratornih infekcija
- Kakva muzika poboljšava raspoloženje?
- Nedelja u kojoj se određuje pol deteta
- Koju muziku slušate da popravite raspoloženje?
- Efekti fizičke aktivnosti na raspoloženje
- Čaj od kantariona tera loše raspoloženje
- Za raspoloženje je važno ne samo koliko već i kako spavamo
- Školjke i morski plodovi stimulišu i čuvaju polne organe muškarca
- Koje biljke stvaraju polen u aprilu?
- Definisanje polnih organa bebe
- Koje povrće povećava raspoloživost minerala iz žitarica?
- Koji su sve polni organi žene?
- Koji su to sve muški polni organi?
- Dopamin reguliše naše razpoloženje
- Raspoloženje i omega-3 masne kiseline
- Avokado krije svoje kvalitete u unutrašnjosti a brine o našem spoljašnjem omotaču
- Jednostavno rešenje za bolje raspoloženje?
- Divna mlada boranija polako stiže na pijace
- Kamilica leči i spolja i iznutra
- Kondilomi su neprijatne polne bradavice
- Oprezno sa rashlađivanjem kada je napolju vrlo toplo
- Modro ljubičasta spolja a iznutra jarko crvena
- Čaj od nane za dobro raspoloženje
- Čokolada može promeniti Vaše razpoloženje
- Menjajte položaje tela tokom radnog dana
- Loše raspoloženje kao neprijatelj naše linije
- Sifilis se ispoljava 21 dan i onda ulazi u sekundarnu fazu
- Dobro raspoloženje štiti nas od raznih bolesti
- Kako propolis pomaže u lečenju i prevenciji afti?
- Gljivično oboljenje muškog polnog organa ili balanitis
- Da li tužna muzika utiče na raspoloženje?
- Neprijatni simptomi gljivične infekcije muškog polnog organa
- Pored polnih organa gonoreja može zahvatiti i druge delove tela
- 3 namirnice koje pogoršavaju raspoloženje
- Važnost vitamina D za dobro raspoloženje
- 7 namirnica za dobro raspoloženje
- Smejanje na glas privlači suprotan pol
- Pravilna i redovna higijena zuba je pola zdravlja
- Sat vremena vežbanja nedeljno za dobro raspoloženje
- Bioraspoloživost cinka i gvožđa iz žitarica
- Najčešći uzrok prolećnih alergija jeste polen
- Ekstra devičansko ulje ploda masline sadrži polifenole
- Ukoliko morate dugo da sedite, potrudite se da menjate položaj nogu često
- Izbegavajte boravak u prirodi kada je najveća koncentracija polena
- Čokolada leči depresiju i stimuliše lepo raspoloženje
- Ove navike vraćaju energiju i dobro raspoloženje
- Kako omega-3 masne kiseline regulišu raspoloženje?
- Koja 2 vitamina regulišu raspoloženje?
- Nedostatak selena kao uzrok lošeg raspoloženja?
- Mediteranska dijeta povoljno utiče i na raspoloženje
- Osmehom do boljeg raspoloženja
- Muzikom do boljeg raspoloženja
- Kod kojih zdravstvenih tegoba pomaže propolis?
- Kako joga utiče na raspoloženje?
- Reakcija na promenu položaja tela u prostoru
- Ovaj omiljeni slatkiš zaista poboljšava raspoloženje?
- Infekcije mnogo čećše kod osoba ženskog pola
- Joga položaj koji efikasno ublažava skoliozu
- Da li je dobro raspoloženje zarazno?
- Više serotonina za bolje raspoloženje
- Zašto trčanje poboljšava naše raspoloženje?
- Šetnjom ili biciklom do posla za bolje raspoloženje
- Duga vožnja do posla i lošije raspoloženje
- Tople noge su pola zdravlja kada je napolju jaka zima
- Zbog ovih navika se polako gojimo!
- Mahunarke pomažu u borbi protiv lošeg raspoloženja?
- Ove dve navike teraju loše raspoloženje!
- Modro ljubičasta spolja aronija je uznutra jarko crvena
- Kako probiotici utiču na raspoloženje?
- Akne nisu samo problem osoba lepšeg pola
- Kako društvene mreže utiču na raspoloženje?
- Čokolada - 3 razloga za dobro raspoloženje
- Previše sna kao uzrok lošeg raspoloženja?
- Kako nas buka saobraćaja polako ubija?
- Prašina i polen su najčešće krivci za pojavu alergijske kijavice
- Kako med utiče na san i raspoloženje?
- Spoljašnji faktori koji smetaju osetljivoj koži
- Polenska alergija ili alergijski rinitis
- Kvalitetan san je pola zdravlja
- Proleće je period kada je u vazduhu najveća količina polena
- Kada je koncentracija polena najveća ne treba boraviti u prirodi
- Ukoliko Vas muči polenska alergija onda pratite kalendar alergenih biljaka
- Bolje raspoloženje uz pomoć eteričnih ulja?
- Par saveta koji će olakšati polensku alergiju
- Najčešći uzrok sezonskih alergija jeste polen
- Šta jesti ako vas zimi muči loše raspoloženje?
- Nova saznanja o alergiji na polen
- Vitamini i minerali za dobro raspoloženje
- Redovan san je zapravo pola zdravlja tokom zime
- Čak polovina ljudske populacije ima tegobe izazvane helikobakterom
- Polako i sigurno nam stiže jesen a sa njom i promene u našem organizmu
- HIgijena polnih organa je na prvom mestu
- Umereno konzumiranje alkohola i raspoloženje
- Pisanjem protiv stresa i lošeg raspoloženja
- Pravilna higijena je pola zdravlja
- Koju hranu jesti kad je napolju vruće?
- Vežbanje odagnava loše raspoloženje
- Kako ulja citrusa deluju na raspoloženje?
- Najzdraviji položaj za spavanje kad vas bole leđa
- Jedan avokado zadovoljava skoro pola dnevnih potreba za mastima
- Kako prepoznati kondilome i kako ih razlikovati od ostalih oboljenja
- Simptomi alergija variraju od osobe do osobe
- Čaša crnog vina dnevno za zdravo srce
- Zašto je sve zdravo jesti kakao?
- Kako nas magnezijum oslobađa stresa?
- Značaj probiotika za naše opšte zdravlje
- Pravi zeleni čaj sadrži vitamin C i E
- Magija kiselih malih semenki nara
- U punoj formi uz pomoć eteričnih ulja?
- Koji su najčešći simptomi alergijske kijavice?
- Zašto je vitamin B6 bitan za naše zdravlje?
- Koji su sve pozitivni efekti kafe po zdravlje?
- Društvene mreže i internet nasilje
- Blagotvorno dejstvo čaja od koprive
- Vožnja bicikla i šetnja za niži indeks telesne mase
- Šetnje po prirodi štite nas od stresa
- Da li su deca koja rastu uz kućne ljubimce zdravija?
- Crveno vino podseća na ljudsku krv
- Zašto su sportske aktivnosti važne za decu?
- Čime se simptomi alergije mogu umanjiti?
- Elektroterapija u službi naših kostiju
- Patologija nastaje kada eritrocita ima manje ili više od normalnog nivoa
- Zašto redovno treba da jedemo bundevine semenke?
- Faktori rizika za alergijsku kijavicu
- Kako nas nar štiti od bolesti?
- Klimatizacija pojačava simptome alergijske kijavice?
- Kako celer štiti digestivni trakt od toksina?
- Dugo sedenje slabi snagu mišića i ligamenata
- Smanjuje li vežbanje žudnju za slatkišima?
- Tinejdžeri i prečesto merenje telesne težine
- Zašto bi češće trebalo da jedemo brokoli?
- Oko 25% ljudi obolelih od sifilisa uđe i u sekundarnu fazu
- Kako kućni ljubimci utiču na naše zdravlje?
- Kako se zaštititi od ambrozije i zagađenog vazduha
- Inkubacija gljivica traje od 12h do pet dana
- Kućni ljubimci ubrzavaju proces lečenja depresije
- Volite li da slušate tužnu muziku?
- Kako muzika doprinosi našem psihofizičkom zdravlju?
- Da li znate šta je zapravo depresija?
- Migrena kao mogući simptom depresije?
- Kada se treba obratiti stručnom licu
- Depresiju često prate stomačni problemi i promene u apetitu?
- Kafa je odličan izvor antioksidansa
- Hormoni stresa pogoršavaju probleme sa kožom?
- Smejanje u društvu je bolje nego smejati se sam
- Muči vas PMS? Ove navike i namirnice mogu vam pomoći!
- Svi simptomi depresivnog poremećaja ličnosti
- Svetlosna terapija koja spasava od smrtonosnih posledica dijabetesa!
- Mogu li oligoelementi pomoći kod sezonskih alergija?
- Svetlost kao mogući uzrok depresije?
- Da li unosite dovoljno vitamina B12?
- Sedenje zna biti pogubno po naša leđa, sve i da je pravilno i uspravno sedenje
- Prehlada ili alergija? Šta Vas je uhvatilo ovog proleća?
- 8 razloga da češće jedete banane
- Zašto su banane važne za nervni sistem?
- Kod kojih problema može da pomogne ginko biloba?
- Kako orasi doprinose boljem kardiovaskularnom zdravlju?
- Bogatstvo antioksidansa u kikirikiju
- 9 vitamina i minerala kojima obiluju orasi
- Sedam simptoma koje nikako ne smete da zanemarite
- Tamna čokolada nas čini srećnima
- Nije svejedno koje namirnice svakodnevno jedete
- Antistres metode čuvaju i mentalno i fizičko zdravlje
- 7 zdravih namirnica koje ublažavaju stres
- Smeh kao oružje protiv stresa?
- U kakao zrnu se nalazi prava laboratorija zdravlja
- Antialergijski i antikancerogeni sastojci grožđa
- Koje moćne antioksidanse sadrži kinoa?
- Šta sve utiče na zdravlje žene?
- Bol u karlici može biti simptom infekcije
- Kako se dijagnostikuje apneja u snu?
- Zašto je dobro koristiti internet forume?
- Kako bademovo ulje podržava kardiovaskularno zdravlje?
- Za zdravo mršavljenje najpogodnija je mediteranska ishrana
- Žitaricama i mlekom protiv depresije
- Svrbi vas grlo? Evo kako da ublažite taj problem...
- Koje namirnice olakšavaju simptome PMS-a?
- Prestanak pušenja pomaže u borbi protiv depresije
- Voda kao efikasno oružje protiv stresa
- Kako proteini biljnog porekla štite srce?
- Šta znate o aminokiselini triptofanu?
- Ovi simptomi mogu ukazivati na manjak vitamina D
- Kako da tokom praznika budete u punoj formi?
- Zašto je holin neophodan organizmu?
- Evo zašto treba da pijete čaj i tokom leta
- Jednostavno rešenje za depresiju?
- Depresija kao simptom nedostatka vitamina D?
- Povezanost upotrebe Fejsbuka sa depresijom
- Čišćenje kuće kao fizička aktivnost?
- Zašto bi češće trebalo da pijete beli čaj?
- Aktivnost za bolje zdravlje starijih osoba
- Koje namirnice pomažu kod zimske depresije?
- Estrogeni hormoni su aktivni u svakoj fazi života žene
- Ovi simptomi ukazuju na problem prekida disanja u snu
- Kombinovanje namirnica sa jajima može uticati na mentalne sposobnosti
- Lešnici kao idealna grickalica kada ste pod stresom
- Kako depresija utiče na sposobnost donošenja odluka?
- Zašto ljudi vole da žvrljaju dok razgovaraju telefonom?
- Kako da očuvate imunitet i energiju tokom hladnijih dana?
- Kako flavonoidi pomažu kod otečenih nogu?
- Kako se izboriti s grinjama i zagađivačima u zatvorenom prostoru?
- Pogled na vodu umanjuje stres?
- Veoma je bitno zapamtiti simptome alergije
- Alergijska kijavica je samo jedan od simptoma alergije
- Kako čokolada može pomoći u prevenciji demencije?
- Šta još treba da znamo o bromelainu?
- Ovaj sastojak laka za nokte remeti hormonalnu ravnotežu!
- Kinetoza ili bolest putovanja je veoma česta kod ljudi
- Alergijski rinitis podseća na prehladu
- Čaša vina dnevno za bolje zdravlje?
- Tokom hladnih dana ugrejte se uz topao čaj sa medom
- Saveti za zdravu i vedru jesen
- Nanu ne vole ni bakterije ni gljivice
- Hrana bogata važnim vitaminima i mineralima
- Muzika može da uspori razvoj demencije?
- Ovo voće ima anti-age efekat na naš organizam
- Kako nas društvene mreže čine depresivnima?
- Šta se dešava kada ne unosimo dovoljno joda?
- 5 važnih nutrijenata kojima obiluju jabuke
- Kako jabuke smanjuju rizik od raka dojke?
- Seksualni odnos podrazumeva i odgovornost
- Buđenje prirode dovodi do buđenja naših alergija
- Kako možete pomoći svom telu u borbi protiv infekcije mokraćnih puteva
- U svinjskom mesu se nalazi gvožđe koje se izuzetno lako vari
- Kako vežbanje smanjuje potrebu za slatkišima?
- Mali i opasni enterovirus, koksaki virus
- Koji su simptomi hipertenzije?
- Od čega zavisi da li više volimo slatku ili slanu hranu?
- Stari prirodni lek koji je i danas aktuelan
- Od ekcema do opstrukcije disanja
- Ne dozvolite zimi da uspori Vaš metabolizam
- Zašto se neki ljudi goje kada su pod stresom?
- Kako na prirodan način ublažiti gorušicu?
- I godišnje doba može uticati na telesnu temperaturu
- Na šta treba da obratite pažnju kada je kafa u pitanju?
- Maslinovim uljem u borbu protiv povišenog holesterola
- Postepene promene u ishrani za najbolji rezultat
- Anemija izazvana niskim vrednostima gvožđa
- Promene u moždanoj strukturi kod pušača
- Sezona grožđa je počela - evo zašto je dobro jesti ovo voće!
- Riblje ulje pozitivno utiče na psihička oboljenja
- 7 zdravstvenih problema kod kojih pomaže kantarion
- Traume iz detinjstva su povezane sa pokušajima samoubistva
- Kardiolozi preporučuju maslinovo ulje kao vid terapije
- Smanjite cigarete ako vas muči hipertenzija
- Orasi nas štite od raka debelog creva?
- Dramatičan pad perinatalnog prenosa HIV infekcije sa primenom kombinovane terapije
- Kako možemo ublažiti bolove nastale kamenom u bubregu?
- Kako dopisivanje do kasno u noć šteti zdravlju?
- Kako da napravite zdrav čokoladni puding?
- Sprečite letnje infekcije unosom vode i vitamina
- Kako hladno vreme utiče na kardiovaskularni sistem?
- Kada se može javiti nedostatak vitamina B1?
- Više kafe znači manje karijesa
- Smanjite rizik za obolevanje od gripa u pet koraka
- Kako kivi štiti naš kardiovaskularni sistem?
- Kad bolovi u zglobovima najavljuju pogoršanje vremena...
- Matičnjak u borbi protiv herpesa na usnama
- Tireoidna žlezda depresivnih pacijenata je rezistentna na tireotropni uticaj
- Započnite dan svežim kajsijama
- Bolje razumevanje uzroka depresije vodi stvaranju boljih antidepresiva
- Kako se možemo zaraziti koksaki virusom?
- Antikancerogeno dejstvo zelenog čaja
- Koje vitamine i minerale sadrži slatki krompir?
- Bitno je šta jedete ali i kako jedete
- Terapija jutarnjom svetlošću je najbolja za zimsku depresiju
- Povećajte unos tečnosti tokom predstojećih toplijih dana
- Zašto su bundevine semenke posebno važne za zdravlje muškaraca?
- Da li su mlečni proizvodi zaista dobri po zdravlje?
- Vežbanje obezbeđuje brz oporavak od depresije
- Jabuke i agrumi su jedino voće koje treba jesti ako želimo da očistimo organizam
- Gazirana pića podstiču dehidrataciju?
- Kako da sami napravite masku za predeo oko očiju?
- Zeleni čaj nam brzo daje energiju i razbuđuje nas
- Kako pravilno početi sa plivanjem?
- Važno je znati prepoznati simpome visokog krvnog pritiska
- Sunce utiče na naš imuni sistem i libido
- Važni minerali u semenkama bundeve
- Kako orasi utiču na zdravlje digestivnog trakta?
- Estrogen zadržava vodu u organizmu što stimuliše stvaranje celulita
- Smeši li Vam se letovanje ove godine?
- Oboljenja koja utiču na oplodnju
- Lekovitost aromatičnog bosiljka
- Depresija je neadekvatno tretirana u primarnoj zdravstvenoj zaštiti
- Ovas je žitarica bogata dijetetskim vlaknima
- Klima uređaj - naš saveznik leti
- Količina šećera u gaziranim napicima nije ista u svim zemljama
- Redovno se krećite i pazite na unos šećera
- Zdravstveni rizici i klima uređaji
- Kako miris ruzmarina deluje na organizam?
- Orasi pomažu u regulaciji nivoa holesterola?
- Najčešći izazivači dermatitisa ili ekcema
- Metabolizam se usporava sa godinama
- Kako da se rashladite bez klima uređaja?
- Robodent
- Kako nar pomaže kod ateroskleroze?
- Prirodna rešenja za simptome sezonske alergije
- Složen i vredan organ ljudskog tela
- Čuvajte svoju kožu tokom letnjih vrućina
- Palming tehnika pomaže kod zamora očiju
- Prostata ima protektivnu ulogu
- Fizička aktivnost ne podrazumeva samo vezbanje u sportskim centrima
- Savet dermatologa znači mnogo kada je u pitanju letnja nega kože
- Ulje eukaliptusa umanjuje bol i napetost
- Koža je leti sklonija infekcijama i povredama
- Ova navika remeti san kod tinejdžera
- Prevenirajte infekcije korišćenjem zaštite
- Ekstrakt kore nara ima prebiotička svojstva
- Javorov sirup poboljšava efikasnost antibiotika?
- Najbolji napici za početak dana
- Neka sneg ne bude prepreka Vašoj fizičkoj aktivnosti
- Bez masti i vode naša koža pati
- Koji su simptomi upale žučne kese?
- Zašto nas usporeno disanje smiruje?
- Pronađen je najstariji hormon
- Voda i avokado na putu ka vitkosti
- 2 minerala koja podržavaju zdravlje prostate
- Šta uzrokuje metalni ukus u ustima i kako ga možemo ublažiti?
- Simptomi generalizovanog anksioznog poremećaja
- Samo pet čaša vode dnevno može doneti mnogo sreće Vašem organizmu
- Gljivice vole vlagu pa im znojenje odgovara
- Obilje antioksidanata u godži bobicama
- Alergija na sunce usled uzimanja lekova
- Šta se zbiva u organizmu kad prestanemo da pijemo alkohol?
- Koje još namirnice pomažu u prevenciji oboljenja prostate?
- Kojim nutrijentima obiluju semenke suncokreta?
- Koža je naš najveći organ koji nas štiti od oboljenja
- Flavonoidi u kajsijama za zdravo srce
- Antiinflamatorno dejstvo godži bobica
- Ako ste ovih dana loše volje, evo mogućeg razloga
- Saveti za što lakši prelazak na zimsko računanje vremena
- Još neka povoljna dejstva muzike
- Mini-detoks za top formu tokom hladnijih dana
- Obratite pažnju na pravilno disanje
- Koje važne nutrijente sadrži kikiriki?
- Manjak vitamina B kompleksa može uticati na kožu
- Kako deluju tangeretin i nobiletin?
- Slab imunitet je preduslov da se herpse pojavi na našim usnama
- Žene teže ostavljaju cigarete
- Kako je najbolje koristiti koprivu u ishrani?
- Prevencija i ishrana puna vitamina
- Uticaj sporta na imunitet organizma
- Ovaj biljni čaj ublažava simptome predmenstrualnog sindroma
- Seksualno zdravlje je podjednako važno kao i opšte zdravlje
- 10 pozitivnih efekata redovnog vežbanja na zdravlje
- Još jedan razlog da ostavite duvan
- Način života roditelja ostaje "zapisan" u njihovim genima?
- 7 namirnica koje vraćaju energiju, a nisu kafa
- Kako klimatske promene utiču na kvalitet vazduha?
- Koji simptomi se javljaju kod zamora očiju?
- Kako buka utiče na kardiovaskularno zdravlje?
- Crveni paradajz čuva naše crveno srce
- Toplota dlanova otklanja zamor očiju
- Svi simptomi gljivične infekcije
- Čaj od žalfije reguliše znojenje
- Superejdžeri - starije osobe sa mladim mozgom
- Orah se krije u ljusci kao mozak u lobanji
- Važnost vitamina D za kardiovaskularno zdravlje
- Vitamin B3 nas štiti od melanoma?
- Evo zašto bi trebalo češće da slušate muziku
- Avokado ne raste u našoj zemlji ali to ne znači da ne treba da ga jedemo
- Gusti slatki sok koji prave pčele
- Period primetnog i naglog rasta ploda
- Koje koštunjavo voće usporava napredovanje Alchajmerove bolesti?
- Ovaj začin poboljšava apsorpciju vitamina i minerala!
- Tuberkuloza bubrega - Od biološkog ogleda do PCR
- Naš skelet je savršen mehanizam za kretanje
- Prehlada traje 7 dana, a alergija mnogo duže
- 3 vežbe disanja koje će vam pomoći da zaspite
- Kestenje je izvor velike količine vlakana
- Naučite da prepoznate simptome alergije
- Kada i ko treba da obavi dodatna testiranja?
- Šta učiniti kada se javi sunčanica?
- Klasična muzika snižava krvni pritisak?
- Kako je najbolje koristiti lavandu?
- Kako crni biber podstiče mršavljenje?
- Žene koje puše udvostručuju rizik od nastanka aneurizme
- Pružanje prve pomoći povređenoj osobi
- I naša koža pati usled alergije
- Kada to treba izbegavati sunce?
- Kraj drugog tromesečja daje bebi mogućnost da čuje
- Celer štiti naše kosti i zglobne hrskavice
- Nesanica može biti simptom alergije
- Niko od nas nema iste simptome alergije
- 5 jednostavnih navika za borbu protiv stresa
- Aromatična maska sa cimetom za glatku kožu lica
- Saniranje preloma u zdravstvenoj ustanovi
- Na koja sve pitanja o seksualnom zdravlju niste dobili odgovor?
- Ne dopustite da Vam alergije umanje uživanje na letovanju
- Alergije su najčešće autoimune reakcije organizma
- Ljudi različito opažaju iste mirise
- Kako kupus štiti od kadiovaskularnih oboljenja?
- Kako peršun podstiče detoks organizma?
- Ove masti potpomažu mršavljenje?
- Narandžasta boja štiti naše srce
- Zašto je smejanje zarazno i dobro za naš organizam?
- Nikada nemojte uzimati lekove na svoju ruku
- Šta sve cveta tokom jula i avgusta?
- Zaslađena bezalkoholna pića su ključ dečje gojaznosti
- Šargarepa stimuliše rad creva i prevenira rak debelog creva
- Depresija i alergija, usko povezane
- Simptomi alergije podsećaju na prehladu
- Koja namirnica pojačava antioksidativno dejstvo likopena?
- Koji dan nosi sa sobom najveći rizik od srčanog udara?
- Bitno je upoznati se sa svojim organima kako bi lakše prepoznali probleme
- Lečenje Parkinsonove bolesti je doživotno
- Izbegavajte boravak u prirodi u prepodnevnim satima
- Koža i disajni organi, podjednako osetljivi
- Simptomi koje ne treba zanemarivati tokom trudnoće
- Ublažite zamor očiju uz nekoliko jednostavnih saveta
- Kada se smejemo glasno, to oseti naš ceo organizam
- Autoimuno oboljenje koje napada naše zglobove
- Koja hrana obiluje flavonoidima?
- Koja je uloga vitamina B3 u organizmu?
- Rastvori za ispiranje grla koji će ublažiti gušobolju
- Sunčanje za nas čini mnogo više od lepog tena
- Bolovi karakteristični za reumatoidni artritis
- Zašto je svetlost važna za nas?
- 3 glavna koraka u borbi protiv stresa
- 6 namirnica koje održavaju jetru zdravom
- Dopamin proizvodi sam naš organizam, tačnije mozak
- Sunčanje menja i naše poglede na svet
- Prenos majčine HIV infekcije je snižen kod dojene dece
- Nasmejte se barem 10 puta tokom dana
- Manjak dopamina menja ličnost čoveka
- Koje vežbe pomažu kod bola u kolenu?
- Osobe koje sporije jedu sagorevaju više kalorija?
- Sedimentacija kao osnovni parametar krvnih analiza
- Paradajz je povrće koje treba da jedemo
- Alkoholna pića mogu da uzrokuju napad migrene?
- Najčešće seksualno prenosive bolesti
- Zdrave slatke kuglice - idealan desert za praznike
- Trihomonijaza se prenosi i preko sredstava za ličnu higijenu
- Spazam se javlja češće kada smo umorni
- Promena vremena posebno utiče na decu
- Crna čokolada brzo vraća energiju tokom dana
- Zašto neki ljudi loše podnose kofein?
- Kako laneno seme pomaže kod simptoma menopauze?
- Redovno jedite ribu i bićete srećniji
- Oslobodite se stresa čitajući knjige
- Indijski orasi kao odličan izvor minerala
- Ove vežbe pomažu kod zamora očiju
- Može se javiti bilo kada u životu
- Biblioterapija - knjiga kao lek?
- 7 namirnica koje nam pomažu da brže zaspimo
- Kako brusnica deluje na kardiovaskularni sistem?
- Serotonin je važan vazokonstriktor
- Umor ne pita da li ste stari ili mladi
- Ukoliko je imunitet slab, kondilomi će se manifestovati kao znak infekcije organizma
- Simpatične male plave borovnice bogate vitaminom C
- Zatražite pomoć kada depresivno stanje traje dugo
- Ova aktivnost efikasno ublažava stres
- Siguran seks i jačanje imuniteta će rešiti problem sa infekcijom HPV
- Kako vino utiče na nivo holesterola?
- Matičnjak ublažava simptome predmenstrualnog sindroma
- Započnite dan ukusnim kajsijama
- Depresija je obično isprovocirana nekim stresnim događajem
- Nekoliko saveta za nošenje kontaktnih sočiva
- Jedna od deset seksualno aktivnih osoba ima hlamidiju
- Manje kalorija u toku dana, manja i telesna masa
- Jedite kajsije kada im je sezona
- Kako deluje magnetna rezonanca?
- Kako zaštititi zdravlje tokom velikih vrućina?
- Kako da smanjite šanse za pojavu gorušice?
- 5 jednostavnih trikova koji će vam pomoći da smršate
- Koje su to tri velike grupe fobija?
- Žene češće oboljevaju od depresije
- Za naše fobije su odgovorni i naši roditelji
- Ova mera je važnija od indeksa telesne mase!
- Kafa povećava potrebu za slatkom hranom?
- Dugo sedenje može imati ozbiljne posledice
- Rastvori za ispiranje grla ublažavaju bol i suvi kašalj
- Leto znači pojačano znojenje, znojenje vodi u prehladu
- Kako fermentisane namirnice jačaju imunitet?
- Koji su pozitivni zdravstveni efekti eteričnog ulja grejpfruta?
- Kandidijaza se razvija veoma lako
- Pankreas ili gušterača, velika žlezda u našem organizmu
- Ukoliko patite od depresije vreme je da zavolite omlet
- Dobar izvor nezasićenih masnih kiselina
- Posledice dugog sedenja mogu biti ozbiljne
- Bolje sprečiti nego se sa prehladom mučiti
- Velika žlezda koja luči hormone i enzime
- Magnezijum je obavezan u dijetama osoba sa depresijom
- Manje sedenja - bolje zdravlje!
- Simptomi gljivične infekcije genitalnih organa
- Par trikova za udobnije i pravilnije sedenje na poslu
- Riba i riblje ulje leče depresivna stanja
- Moguće posledice kod bruksizma
- Geni i astma
- Na vreme prepoznajte simptome sunčanice
- 4 vitamina kojima obiluju semenke suncokreta
- Recept za napitak koji će umiriti bolove u grlu
- 3 razloga zbog kojih bi trebalo redovno da pijete kafu
- Simptomi koji se mogu javiti kao posledica deficita joda
- Volite li da pijete čaj? Volite li zeleni čaj?
- Uzročnik čira na duodenumu i čira na želucu
- Koji su simptomi nedostatka joda?
- Prelazak na letnje računanje vremena
- Penjanje uz stepenice poboljšava koncentraciju?
- Koje još tegobe ublažava matičnjak?
- Kako da postepeno smanjite unos šećera?
- Ovaj režim ishrane pomaže kod refluksa kiseline?
- Klimatizacija i alergijska kijavica
- Kako matičnjak doprinosi zdravlju kože?
- Vežbe istezanja leđa za dobro jutro i još bolji dan
- Kako kupus doprinosi kardiovaskularnom zdravlju?
- Kako joga pomaže u regulaciji krvnog pritiska?
- 3 razloga zašto su bundevine semenke odlična užina
- Paraziti mogu biti endoparaziti i ektoparaziti
- Pokušajte što pre da se prilagodite na novu vremensku zonu
- Kako da se opustite posle napornog dana?
- Kako nam smeh pomaže u borbi protiv stresa?
- Koji čaj pomaže kod otežanog varenja?
- Čaj od kamilice - za miran um i zdravo srce!
- Koja oboljenja sve mogu izazvati paraziti?
- Isprobajte nove fizičke aktivnosti
- Da li smeh može da ublaži bolove?
- Kako rooibos čaj smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja?
- Dijagnostikovanje i lečenje balanitisa
- Koje sve simptome mogu dati paraziti?
- Hrana i aktivnost, lek za povišene masnoće
- Kako čaj od rooibosa prolepšava kožu?
- Gonoreja je jedna od najneprijatnijih seksualno prenosivih bolesti
- Zeleni čaj u službi zdravlja i lepote
- Neplodnost žena i imunski sistem
- Tajna zdravog života se krije u sirovoj hrani
- Kafa se od davnina koristi kao lek i napitak
- Zeleni čaj podstiče detoksikaciju ćelija kože
- Sterilitet, pobačaji, trudnoća i imunski poremećaji
- Koji sastojci čokolade deluju blagotvorno na zdravlje?
- Antioksidansi iz zelenog čaja poboljšavaju elastičnost kože
- Da li sok od luka pomaže kod opadanja kose?
- Najbitnije je prepoznati depresiju na vreme
- Simptomi gonoreje se ponekad ne manifestuju
- Koristite samo ekstra devičansko maslinovo ulje
- Zašto uveče ne bi trebalo da koristimo kompjuter?
- FODMAP dijeta ublažava simptome sindroma iritabilnog kolona?
- U kojoj meri nam grejpfrut pomaže da smršamo?
- SIDA ili AIDS kao poslednji stadijum infekcije organizma HIV-om
- Kako grejpfrut čuva naše desni?
- Balzam za usne kao izvor toksičnih materija
- Zašto je "superhrana" najčešće biljnog porekla?
- Odlazak na koncert smanjuje stres?
- 3 koraka za lepšu i zdraviju kožu
- Loko-motorni sistem ima za pogon najmoćniji organ - mozak!
- Zima nas je opet podsetila da je ozbiljna
- Kako prirodno regulisati krvni pritisak kod hipotenzije?
- Identifikovan molekul odgovoran za alergijske reakcije
- HIV se nalazi u svim telesnim tečnostima
- Da li je pametno probuditi osobu koja mesečari?
- Žalosni osećaj koji dominira depresijom može nastati i bez posebnog razloga
- Loko-motorni aparat je ograničen anatomskim barijerama
- Pijte limunadu svaki dan, jetra će biti srećna
- Kompjuter i televizor - neprijatelji sna
- Uloga resveratrola i kvercetina u lečenju raka
- Novi uređaj za merenje nivoa šećera u krvi
- Giht je treći po učestalosti stečeni reumatizam
- Crni čaj podstiče gubitak viška kilograma?
- Pažljivo sa pasuljem ako imate bolesne bubrege
- Ovaj začin poboljšava apsorpciju vitamina i minerala!
- Sušene dudinje - nova superhrana?
- Naše telo podupiru kosti ali ga pokreću mišići
- Sipmtomi visokog nivoa glukoze u krvi
- Uz dodatak bibera ovaj začin postaje još moćniji
- Volite čokoladna jaja? Birajte ona od crne čokolade!
- Kako bele dudinje potpomažu mršavljenje?
- Soda bikarbona u službi higijene, lepote i zdravlja?
- Odbačena teorija HIV
- Prava letnja poslastica, krastavac
- Posle dobrog ručka - prošetajte!
- Manje stresa - jači imuni sistem!
- Da li je običan sapun podjednako efikasan kao antibakterijski?
- Nedostatak vode remeti metabolizam hrane
- Zašto treba češće da pijete čaj od kurkume?
- Šetnja je veoma efikasan vid vežbanja
- Podizanje teških predmeta uvek se mora vršiti snagom mišića nogu
- Kakve simptome imate i kako prepoznati alergiju?
- Badem kao dijetetska namirnica u borbi protiv kilograma
- Kako se to zapravo definiše alergija?
- Ovas je savršeno vlaknasto iskombinovana žitarica
- Hladno ceđeno ekstradevičansko maslinovo ulje
- Indijski orasi kao antistres grickalice
- Najbolji načini upotrebe ljute paprike u ishrani
- Ples poboljšava pamćenje i ravnotežu kod starijih ljudi
- Alergija u zatvorenoj prostoriji, uzrok je prašina
- Svinjsko meso je prirodan izvor dijetarnog gvožđa koje se lako vari
- Imuni sistem štiti naše ćelije od infekcija
- Uživajte u praznicima na svežem vazduhu
- Orasi i lešnici za jači imuni sistem
- Alergiju možete razviti i na proteine koje stvaraju kućni ljubimci
- Protein odgovoran za dugotrajno pamćenje
- Prašina se zadržava na svim predmetima
- Zašto je selen važan za naš organizam?
- Kod kojih tegoba nam pomaže korijander?
- Kućne biljke mogu biti uzrok Vaše alergije
- Uticaj kokosovog ulja na kardiovaskularno zdravlje
- Kako sprečiti razvoj Alchajmerove bolesti?
- Stres i brza hrana - najveći neprijatelji digestivnog trakta
- Suicidalno ponašanje genetski uslovljeno
- Geni "pamte" način života roditelja?
- 5 tipova masti koje su dobre za naš organizam
- Važnost ishrane u prevenciji Alchajmerove bolesti
- 8 biljnih čajeva za zdravu jesen
- Oslabljen imuni sistem otvara vrata mikroorganizmima
- Vitamini i antioksidansi u zelenom čaju čine mnogo za nas
- Kako deluju tangeretin i nobiletin?
- Koji su faktori rizika za postporođajnu depresiju?
- Svaki mišić našeg tela ima određeni stepen elastičnosti
- Započnite dan osvežavajućom limunadom
- Bebe se sećaju perioda provedenog u materici?
- Kako ekstrakt ginka ublažava napetost?
- Blagotvorno dejstvo soka od nara
- Najbolji lek za sve boljke - optimizam?
- Zašto u ovoj situaciji često ne možemo da zaspimo?
- Kako masna hrana utiče na naš organizam?
- Dajte hrani vremena da vam da najbolji efekat
- Kako sport utiče na osetljivost na bol?
- Koja 3 sastojka u avokadu štite naše srce?
- Kako prestanak pušenja utiče na zdravlje, a kako na liniju?
- Zašto je kikiriki dobar za nas?
- Značaj omega-3 masnih kiselina za zdravlje kose
- Zašto bi još trebalo redovno da jedemo mahunarke?
- Eterična ulja koja efikasno umiruju i neguju kožu
- Odaberite aktivnost koju volite
- Deca češće imaju prehlade tokom godine
- Kako da smanjite potrebu za grickalicama?
- Prevencija zapaljenskog artritisa avokadom
- Vežbanje nas čini srećnijim i sigurnijim u sebe
- Šta su aflatoksini? Koje vrste aflatoksina postoje?
- Razbudite se čašom zdrave limunade
- Koji deo tela zahteva posebnu negu tokom zime?
- Kafa smanjuje rizik od nastanka raka prostate
- Praktični saveti kojima možemo smanjiti rizike od infekcija
- Zašto je vitamin D važan za nas?
- 10 razloga da jedete više namirnica sa omega-3 masnim kiselinama
- Kako možemo da smanjimo rizik od infekcije virusom Zapadnog Nila?
- Koji biljni čajevi potpomažu čišćenje organizma?
- Zdrave kuglice i orašasti miks kao zdrava užina tokom dana
- Alergije čuvaju ćelije od malignih promena
- Istorija skijanja počinje, naravno, gde drugo nego u Norveškoj
- Važnost vitamina D za kardiovaskularno zdravlje
- Stalno ste umorni? Ovih 5 navika mogu vam pomoći!
- Povećana učestalost srčanog i moždanog udara nakon akutnih infekcija
- Česta novogodišnja odluka: dijeta od 1. januara!
- Pozitivan efekat zadržava se i posle šetnje
- Koji su uzroci povišenog nivoa holesterola?
- Moždana stimulacija kao terapija u Parkinsonovoj bolesti
- Bubrezi su naša glavna laboratorija za preradu krvi
- Šta vaš hod govori o vašem zdravlju?
- Muzika kao preventivna metoda kada je u pitanju prehlada
- Hranim se zdravije, šta dalje?
- Antikancerogeno dejstvo likopena
- Koje su to najčešće povrede u skijanju
- Kamen u bubregu izaziva veoma jak bol
- Malo đumbira puno zdravlja za nas
- Trčanje kao lek protiv migrene
- Sada je idealno vreme za sport koji trenira čitavo telo
- Ove namirnice ublažavaju simptome PMS-a
- Šta kada san nikako ne dolazi?
- Sočna i osvežavajuća narandža puta fitonutrijenata
- Prehlade se često znaju zakomplikovati upalom sinusa
- Kod kojih još zdravstvenih smetnji pomaže mirođija?
- Za dobar vid, jedite više ovog sezonskog voća
- Smeh je prirodan lek protiv bolova
- Da li čitate vašim najmlađima?
- Ove navike smanjuju rizik od raka kože
- Vitamin K i vitamin C dominiraju u kelju
- Sinuzitis pre zahvata osobe koje su hronični pušači
- Šta je šizofrenija i kako se ona dijagnostikuje?
- Kako da zaštitite sluh od glasne muzike?
- Prejeli ste se? Kako da sada umanjite štetu?
- Uvek poštovana i priznata zbog svojih lekovitih svojstava
- Česte ženske boljke mogu pojačati simptome urinarne infekcije
- Humor, smeh i odnosi sa ljudima
- Koji su simptomi šizofrenih poremećaja?
- Zašto svako od nas treba da provede 2 sata nedeljno u prirodi?
- Hranljivi sastojci u slatkom krompiru
- Sa glavoboljom se tokom života svi upoznamo
- Narandža ima snažno antioksidantno dejstvo
- Upotreba kondoma prevenira infekcije urinarnog trakta
- Jedite supu leti, bilo toplu ili hladnu
- Redovno i pravilno sprovodite ličnu i intimnu higijenu
- 8 dodataka za superzdravu kafu
- Slatki cimet čuva naše srce i snižava šećer u krvi
- Tokom letnjih noći ne uspevate da zaspite? Miris ove biljke će vam pomoći
- E. coli iznenadite mirisnim cimetom
- Veliki broj mikroorganizama može izazvati infekciju urinarnog trakta
- Povoljno dejstvo brusnice na krvni pritisak
- Zašto ne bi trebalo da jedete dok hodate?
- 12 najzdravijih namirnica koje redovno treba jesti
- Sedenje je najnoviji neprijatelj naše kičme
- Šta uzrokuje oštećenja zubne gleđi?
- 12 najzdravijih namirnica koje redovno treba jesti
- Ozbiljne posledice nepravilnog sedenja
- Duvanski dim šteti i ljudima u Vašoj okolini
- Bubrezi na specifičan način čiste naš organizam
- Trudnoća je period kada se češće javljaju infekcije
- Za duži život - čitajte knjige!
- 5 razloga da češće pijete čaj od hibiskusa
- Sitnice koje Vam mogu pomoći u kancelariji
- Da li crno vino sprečava karijes?
- Uloga indeksa telesne mase u prevenciji Alchajmerove bolesti
- Kako možemo da poboljšamo rast i gustinu kose?
- Naučite pravilno da sedite uz malo truda
- Ublažite zamor očiju uz ovih 7 saveta
- Zašto kinoa zaslužuje da se smatra "superhranom"?
- Vežbajte i na poslu, što da ne?
- Kafa smanjuje rizik od nastanka raka prostate
- Zrno kakao biljke štiti naše srce
- Nagradite svoj uspeh vočnom salatom ili omiljenim slatkišem
- 10 namirnica koje pomažu kod hipertenzije
- Evo zašto bi trebalo češće da koristimo šipak u ishrani
- Koji su prateći simptomi apneje u snu?
- Koja eterična ulja ublažavaju bol u glavi?
- Bolni odnosi kao simptom koji ne treba da zanemarite
- Slatko ili gorko bademovo ulje - kakva je razlika?
- Zašto indijski orah spada u superhranu?
- Izbegavajte da dodirujete lice prljavim rukama
- Brza šetnja podiže nivo energije
- Kojim nutrijentima je bogat nar?
- Da li je joga idealna fizička aktivnost za vas?
- Koštunjavo voće može zameniti užinu
- Sticanje novih prijatelja zahvaljujući forumima
- Stalno ste umorni? Možda ne jedete dovoljno!
- Neprijatan osećaj tokom seksualnog odnosa
- Stroge dijete izazivaju probleme sa snom?
- Možemo li nekako povećati visinu u odraslom dobu?
- Nagle promene vremena nikome ne prijaju
- Bolje sprečiti mučninu nego je doživeti tokom putovanja
- Naučite sami da brinete o svom zdravlju
- Kako da smanjimo šanse za zarazu virusom gripa na radnom mestu?
- Joga kao oblik fizičke aktivnosti je pogodna za sve
- Rashlađujte se vodom ali je i pijte
- Zaštita od infekcija urinarnog trakta
- Kurkuma u borbi protiv kancera
- Jagode štite od komplikacija kod dijabetesa
- Ne čekajte da budete žedni da biste pili vodu
- Kako se odlučiti za jogu i kako početi?
- Grožđice čuvaju naše oči od toksina
- Jedite ovsene kolačiće u neograničenim količinama
- Ekstrakt ginka pomaže kod anksioznosti?
- 5 najboljih napitaka za gašenje žeđi
- Vino i ljudska krv se sjajno slažu
- Šta je tačno 5-HTP i kako deluje?
- Zaštitite kožu ruku od nepovoljnog dejstva hladnoće
- Svakodnevne dobre navike za zdrava leđa
- Šta je predmenstrualni sindrom i zašto se on javlja?
- 2 napitka za brzi detoks posle dana slavlja
- Bolovi u leđima - boljka savremenog doba?
- 5-hidroksitriptofan smanjuje apetit
- Kako joga pomaže kod skolioze?
- 7 namirnica koje održavaju mozak mladim
- Reagujte pre nego što bolovi postanu hronični
- 5 razloga da počnete da jedete lanene semenke
- Kako ublažiti simptome predmenstrualnog sindroma?
- Katarakta je oboljenje koje češće napada osobe sa visokim šećerom
- Sedimentacija kao bitan podatak
- Efikasnost joge u lečenju skolioze kod dece
- Celijakija se ređe javlja kod dece rođene u zimu?
- Čaj od peršuna čisti bubrege i podstiče detoks organizma
- Odličan izbor gvožđa je upravo sočna svinjetina
- Šećer u krvi i degerativna oboljenja oka su usko povezani
- Dejstvo ultraljubučastih zraka na kožu
- Pravilno držanje i redovno vežbanje za zdrava leđa
- Srce ne voli niske temperature?
- Ovi antioksidansi štite od karcinoma i srčanih oboljenja?
- Kada se treba obratiti oftalmologu?
- Šolja toplog čaja štiti od glaukoma?
- Zašto je važno unositi dovoljno selena?
- Neprijatna boljka koja zahvata sve ljude
- Kako da se brzo oporavite posle bolesti?
- Da li ste probali pastu od susama?
- Zašto se uopšte javljaju bolovi u leđima?
- Sunce nam stiže, dočekajmo ga spremni
- Vitamini i minerali za brz oporavak
- Zašto je bol u kolenu relativno čest problem?
- Izbegavajte ovu hranu ukoliko želite da se dobro naspavate
- Veza između nedostatka gvožđa i anemije
- Omega 3 masne kiseline i imunitet
- Kako trčanje pomaže u prevenciji osteoporoze?
- Sportovi koji održavaju zglobove zdravima
- 5 koraka za bolje zdravlje u 2018. godini
- Stalni konflikti dupliraju rizik od smrti
- Da li je genetika odgovorna za slab imunitet?
- Paradajz potpomaže oporavak pluća posle prestanka pušenja
- Kontraceptivne metode koje se najčešće preporučuju
- Koje nutrijente sadrže integralne žitarice?
- Brza hrana u trudnoći i hiperaktivnost kod deteta
- Najbolje namirnice za zdrav početak dana
- 2 napitka za dobro varenje i miran stomak
- Ovo su ključne namirnice za zdravu jetru
- Koje namirnice nas čine pametnijima?
- Manji rizik od raznih bolesti zahvaljujući prirodi
- Sitni žuljevi na stopalu koji stvaraju velike bolove
- 10 namirnica koje nam pomažu da smršamo
- Pravilna upotreba kondoma Vam može spasiti zdravlje
- Neka magični broj od danas u Vašem životu bude broj 5
- Kako da manje sedite u toku dana?
- Koji su osnovni simptomi migrene?
- Kafa kao jedan od najzdravijih napitaka na svetu
- 7 vitamina i minerala kojima obiluju indijski orasi
- Koji su mogući simptomi nedostatka vitamina D kod odraslih?
- Lubrikanti smanjuju sigurnost prezervativa
- Antistres navike koje pomažu kod aerofagije
- Kako indijski orasi doprinose kardiovaskularnom zdravlju?
- Zašto bi trebalo da čitate vašoj deci?
- Orašasti plodovi nam pomažu da se ne ugojimo?
- Da li gledanje televizije smanjuje inteligenciju?
- Televizija i promene na nivou mozga
- Pozitivna dejstva meditativnih tehnika
- Kako nas omega-3 masne kiseline umiruju?
- Ledena zima često nije dobar prijatelj našim zglobovima
- Ko to vlada ženskim organizmom, žena ili hormoni?
- Koliko znamo o migrenskim glavoboljama?
- 6 praktičnih saveta za zdravo mršavljenje
- Zima nam se prelepo osmehnula ove godine
- Ova fizička aktivnost smanjuje učestalost napada migrene
- Birajte pametno šta ćete obući
- Sprečite dehidriranost organizma unosom vode
- Antioksidansi iz pistaća čuvaju naš najveći organ
- Kardioprotektivno dejstvo belog luka
- Šešir glavu čuva, ali i prevenira glavobolju
- Nesvestica se karakteriše osećajem slabosti i hladnim znojem
- Vegetarijanski režim ishrane ubrzava gubitak viška kilograma?
- Da li alkohol uništava crevnu floru?
- Pušači, po pravilu, više hrču nego ljudi koji ne puše
- Ishrana za borbu protiv niskih temperatura
- Savremeni neprijatelj-bolovi u vratu i ramenima
- Kako pomoći osobi koja je pala u nesvest?
- Ulepšajte sebi početak leta promenom ishrane
- Šta se dešava kada prestanete sa pušenjem?
- Kako sve možemo da koristimo kurkumu u ishrani?
- Lešnici kao odličan izvor magnezijuma
- Soda bikarbona u službi lepote
- 4 navike koje štete vašoj koži
- Zašto je depresija češća kod žena?
- Osećaj napetosti i bola u mišićima je jedna od najčešćih tegoba savremenog čoveka
- Oboljenje koje tri puta češće pogađa žene
- Disanje je najučinkovitije kada je kombinovano
- Kako kompjuter i televizor deluju na san?
- Kada je vreme za promene u ishrani?
- Oštar ili tup bol u mišićima je posledica patološkog tonusa mišića
- Disanje je proces koji svako od nas može voljno korigovati
- Izdvojite par minuta za vežbe disanja
- Višestruke blagodeti matičnjaka
- Eterična ulja citrusa opuštaju čula
- Antikancerogeni sastojak plavog patlidžana
- Ovaj vitamin bi mogao da spreči pojavu glaukoma
- Koje masti nam pomažu da smršamo?
- Detoks napitak za hladne zimske dane
- Kako matičnjak opušta organizam?
- Zašto je još dobro jesti mirođiju?
- Kako naporni fizički treninzi utiču na imuni sistem?
- Kada sedenje i spavanje uzrokuju bol u leđima...
- Povreda kao uzrok bolova u leđima
- Najvažnija je rana i tačna dijagnostika kada je u pitanju patologija slepog creva
- Masno tkivo nas može i zaštititi od osteoporoze
- Celer smanjuje rizik od zapaljenja u organizmu
- Još jedan razlog za redovno vežbanje
- Vitamin D je važniji nego što to mi mislimo
- Kome treba više sna - muškarcima ili ženama?
- Celer višestruko štiti digestivni trakt
- Ishrana sirovim namirnicama postaje sve popularnija
- Zašto bi trebalo što češće da jedemo paradajz?
- Kako hladnoća deluje na srčane bolesnike?
- Krave koje pasu daju zdravije mleko
- Ehinacea u borbi protiv hladnoće
- Vitamini B-grupe i prevencija depresije
- 5 vrsta namirnica koje usporavaju proces starenja
- Manjak vitamina D usporava oporavak nakon preloma kosti
- Kada se stvara groznica usled prisutstva Herpes simplex virusa
- Kičmeni stub je savršeni spoj pršljenova
- Akcioni filmovi i unos kalorija
- Da li se gojite zbog slabog doručka?
- Zašto u ovoj situaciji imamo poteškoće da zaspimo?
- Ova navika utiče nepovoljno na zdravlje kičmenog stuba
- Kikiriki zapravo nije koštunjavo voće
- Bolni sindrom lumbalne kičme nije probirljiv
- Ishrana često ne utiče na bubuljice
- Zašto antibakterijski sapuni nisu efikasni?
- Koji su najčešći simptomi sunčanice?
- Ova fizička aktivnost pomaže u prevenciji osteoporoze
- Ipak pažljivo sa lekovitim biljkama
- 5 koraka pomoću kojih ćete smanjiti rizik od zaraze virusom gripa
- Pad krvnog pritiska usled naglog ustajanja?
- Koža kao bitan faktor kada su u pitanju prelomi kostiju
- Kako televizija utiče na dečiju inteligenciju?
- Napravite sami masku za negu kože sklone aknama
- Šta je najbitnije učiniti nakon preloma kosti?
- Zašto je dobro nakratko odremati u toku dana?
- Koji su to najčešći alergeni koji muče ljude
- Kako nam mozak pomaže da donesemo pravu odluku?
- Sastojci šargarepe koji nas štite od raka
- Kako med može da pomogne kod upale grla?
- Šta sve utiče na menstrualne bolove
- Prefrontalni korteks i sposobnost rasuđivanja
- Kako duge dremke utiču na naše zdravlje?
- Klasična muzika kao rešenje za stres i hipertenziju?
- Ovaj hobi vam pomaže da duže živite!
- Sačuvajte kožu od hladnoće - napravite sami melem za negu
- Najbolje namirnice za zdrav nervni sistem
- Najčešće prvo stradaju naši mišići
- 2 moguća razloga nedostatka vitamina D
- Da li je bela čokolada zdrava?
- Svi faktori koji utiču na mesečni ciklus
- Antikancerogeni sastojci šargarepe
- Zašto bi češće trebalo da jedemo ananas?
- Grickajte koštunjavo voće kao užinu
- Iznenađujuće dejstvo čaja od kamilice
- Estrogen je odgovoran za nivo kalcijuma u ženskom organizmu
- Antibakterijski ili obični sapun - koji je bolji?
- Pomorandža ili đus, šta je zdravije?
- Vitamin D može da ublaži respiratorne simptome astme?
- Zašto je važno da ishrana bude raznovrsna?
- Male promene u ishrani znače puno za naše varenje
- Najbolje namirnice za pretpraznični detoks
- Zeleni čaj u borbi protiv virusa
- Mučnina prilikom kretanja je veća ukoliko ne vidimo kuda se krećemo
- Kako med pomaže kod infekcija?
- Koji su uzroci preterane osetljivosti kože?
- Dejstvo alkohola na crevnu floru
- Čega se treba sve čuvati tokom zime
- Kajsije su bogate vitaminom A dok sadrže mali broj kalorija
- Kako da se lakše setite nečega?
- Jesenje spremanje u borbi protiv alergije na grinje
- Koje aktivne sastojke sadrži ulje origana?
- Voda je neophodna za normalno funkcionisanje organizma
- Prehladu može izazvati preko 200 virusa
- Mučninu je najbolje prevenirati
- Kretanje je suština našeg života
- Demencije su ozbiljne i ne biraju mnogo
- Kako da sami napravite čokoladu od samo tri sastojka?
- Kako sve može zglob da se povredi?
- Napravite kolačiće od ovsa u samo nekoliko koraka
- Anemiju izlečite prirodnim putem, jedite kajsije bogate gvožđem
- Zdrave grickalice pune magnezijuma
- Kako voće smanjuje rizik od raka dojke?
- Osvežite se i zasladite uz ovaj ledeni voćni desert
- Lepe vesti o crnom vinu
- Banje u Srbiji koje će vam pomoći da brzo napunite baterije
- Crna čokolada jača imunitet i smanjuje stres?
- Sokovi i čajevi za brži oporavak organizma posle slavlja
- Koju hranu više vole muškarci, a koju žene?
- Kako da budemo aktivniji tokom dana?
- Čaj od žalfije i prekomerno znojenje
- Ove namirnice pomažu kod povišenog krvnog pritiska
- Neobično drvo daje i neobičan plod prepoznatljivog mirisa i ukusa
- Anksioznost postaje opasna po zdravlje ako dugo traje
- Sezonski alergijski rinitis pogađa veliki broj ljudi
- Ako vas muči depresija, evo još jednog razloga zašto treba da vežbate
- Novi telemedicinski servis NetDoktor
- Naše srce je zdravije ukoliko jedemo šargarepu
- Kako rooibos čaj doprinosi zdravlju kože?
- Koji sastojak patlidžana smanjuje rizik od pojave karcinoma?
- Kada je najbolje vreme za vežbanje?
- NetDoktor - novi servis sajta doktor.rs
- Proveravajte kalendar cvetanja biljaka u svojoj okolini
- Rooibos čaj za kardiovaskularno zdravlje
- Imate li omiljeni recept sa heljdom?
- Kako kućni ljubimci utiču na naše zdravlje?
- Kako uraditi pregled dojke kod kuće?
- Našu kožu čuvaju lojne žlezde i masnoća
- Pregled grudi radite ispred ogledala
- Svake godine možemo postati alergični na nešto novo
- Koje nam još voće i povrće pomaže u mršavljenju?
- Kako kućni ljubimci pomažu kod depresije?
- Jednostavne navike za zdraviji i duži život
- Hranom do boljeg imuniteta
- Suvu kožu imamo zbog manjka vode u organizmu
- Određeni alergeni u hrani mogu pokrenuti ekcem
- Zdrava ishrana, dovoljno sna i sport
- Da li je zagađenje okoline pravi uzrok alergija?
- Kako kora nara reguliše crevnu floru?
- Omega-3 i omega-6 podstiču sposobnost čitanja kod dece?
- Klima-uređaj - naš saveznik u vreme letnjih vrućina?
- Deca češće imaju simptome alergija na koži
- Stres crpi zalihe vitamina i minerala u organizmu
- Povezanost zagađenja i alergije
- Kako vođenje dnevnika smanjuje nivo stresa?
- Jedite voće i povrće ukoliko želite da budete zdravi preko zime
- Od pšenice i mleka, do povrća i voća
- Koje važne nutrijente sadrže jabuke?
- Važne preporuke kod korišćenja klima-uređaja
- 7 čajeva za lepu i zdravu kožu
- Akutni bronhitis je česta boljka u periodu zime
- Kako da vas prođe žudnja za grickalicama?
- 2 maske za lice koje umiruju kožu i podstiču regeneraciju
- Ova aktivnost trenutno poboljšava koncentraciju
- Kafa protiv raka prostate
- Antikancerogeni sastojci jabuke
- Zašto me boli koleno kad idem stepenicama?
- Napitak od kurkume za bolji imunitet
- Bosiljak kao začinska i lekovita biljka
- Antibakterijsko i antioksidantno dejstvo origana
- Maska sa zelenim čajem umiruje iziritiranu kožu lica
- Koje namirnice smanjuju apsorpciju gvožđa?
- Žvakaća guma kao oružje protiv viška kilograma?
- Prvi decembar - Svetski dan borbe protiv SIDE
- Maska od avokada za glatku kožu lica
- Da li kosa može da osedi usled stresa?
- Humanitarna dečja crtaonica
- Putovanje brodom još uvek izaziva najveće probleme
- Kako izračunati plodne dane tokom meseca?
- Grožđe može da pomogne u prevenciji pojedinih vrsta karcinoma?
- Ova navika olakšava varenje i pomaže nam da smršamo
- Putovanje avionom nekada zahteva primenu lekova
- Osećate se umorno? Ove namirnice vraćaju energiju!
- Bolovi i tegobe koje prate menstrualno krvarenje
- Banane pomažu kod stomačnih problema
- Osobe koje brzo hodaju duže žive?
- Ne možete da odolite slatkišima? Rešenje može biti jednostavno...
- Infekcije i promene u ciklusu su normalne tokom života
- Moguć problem zbog viška cinka u ishrani
- O kondilomima
- Zaštita! Uvek imajte zaštićene seksualne odnose
- Dugotrajni bolovi su znak infekcije
- Zaštita od UV zračenja je od ključne važnosti za zdravu kožu
- Ne znate da plivate? Možda je upravo plivanje Vaš sport ove godine!
- Glukorafanin iz brokolija za detoks organizma
- Šta je to kontinuirana medicinska edukacija?
- Kako brokoli podstiče detoksifikaciju tela?
- Nepovoljni efekti letnjih vrućina na organizam
- Šejk sa začinima podstiče mršavljenje
- Mala voćka koja sadrži velike stvari u sebi
- Uticaj meditacije na organizam
- Koje namirnice pomažu kod simptoma PMS-a?
- Operacija nosa-medicinski ili estetski razlozi
- Uskladite broj kalorija koje trošite i unosite u toku dana
- 6 saveta da lakše podnesete letnje vrućine
- Koji su simptomi predmenstrualnog sindroma?
- Ova aminokiselina može da ublaži simptome depresije i anksioznosti
- Zašto je jod važan za naš organizam?
- 10 trikova koji će vam pomoći da smršate
- Estrogen kao faktor stvaranja celulita
- 5 čestih grešaka koje štete koži lica
- ZAŠTO JE CENA ČOKOLADE "EKSPLODIRALA"?
- Deset stvari zbog kojih treba da volimo maslinovo ulje
- Kako joga može da pomogne kod skolioze?
- Kako 5-hidroksitriptofan pomaže pri mršavljenju?
- Jedan od najčešćih uzroka bola u leđima
- 7 nutrijenata koji tokom jeseni održavaju imunitet jakim
- Teniski lakat nije povreda koja zahvata samo tenisere
- Joga umesto korseta za lečenje skolioze?
- Faktor rizika za hronične bolove u leđima
- Prirodna rešenja za upaljene desni?
- Složenost zgloba lakta ga čini podložnijim povredama ligamenata
- Čajevi i pčelinji proizvodi teraju jesenju prehladu
- Recept sa belim lukom za jačanje imuniteta
- Ginekomastija kao problem mladog muškarca
- Sindrom bolnog lakta se češće javlja kod sportista
- 5 razloga da redovno pijete zeleni čaj
- 5 voćki koje smanjuju rizik od dijabetesa tipa 2
- Plivanje - odličan sport za ljude svih životnih doba
- Da li nam voće pomaže da se ne ugojimo?
- 3 uzroka viška kilograma i 3 moguća rešenja
- AKUTNI I GORUĆI problem kod nas: Zagađenje vazduha
- Napravite sami blagi prirodni piling za lice
- Vežbanje smanjuje potrebu za slatkim?
- Gvožđe kao bitan sastojak ljudske krvi
- Hemijski sastav krompira snižava nivo stresa
- Koža kao najveći organ je najčešće i zahvaćena infekcijama
- Izbegavajte bilo kakvu žurbu i stres dok jedete
- Infekcije urinarnog trakta su češće kod žena
- Imunitetu neka treba vremena da odredi alergene iz hrane
- Za bolje varenje - više se krećite!
- Promenite režim ishrane i otkrijte da li ste alergični na neku namirnicu
