Mnoge naučne studije proučavale su uticaj muzike na fizičko i mentalno zdravlje. Smatra se da muzika pomaže u smanjenju percepcije bola, smanjuje stres, poboljšava raspoloženje i koncentraciju tokom vožnje, jača motivaciju tokom vežbanja i ubrzava oporavak posle fizičkih aktivnosti. Klasična, laganija i, kao što smo videli danas, tužnija muzika, naročito poboljšava raspoloženje, dok hevi-metal i tehno muzika zapravo pojačavaju simptome depresije.
Još neka povoljna dejstva muzike
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?