Celer je povrće prepuno antioksidansima naročito vitaminom C, beta-karotenom i manganom. Predstavlja idealnu namirnicu kada imate potrebu da smršate koje kilo, jer 100 grama celera sadrži samo 16 kalorija. Bogat je različitim fitonutrijentima, naročito antioksidantnim fenolnim kiselinama koje ispoljavaju bitna protiv-zapaljenska dejstva. Celer tako smanjuje oksidativna oštećenja zidova krvnih sudova, kao i zapaljenske reakcije u probavnom traktu.
Celer smanjuje rizik od zapaljenja u organizmu
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?