Posmatranje mora, jezera ili reka mogao bi da bude jednostavan i prirodan način borbe protiv svakodnevnog stresa, anksioznosti i depresije. Naime, nedavno istraživanje novozelandskih i američkih naučnika pokazalo je da su osobe koje žive u blizini velikih vodenih površina smirenije i da bolje podnose stres. Ukoliko ste u mogućnosti, potrudite se da što češće boravite pored vode, jer svakodnevno posmatranje plavetnila horizonta i vodenih prostranstava poboljšava raspoloženje i efikasno ublažava stres.
Pogled na vodu umanjuje stres?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?