Ukoliko znamo da smo osetljivi na polen i da ćemo imati simptome alergije na polen treba da vodimo računa o kalendaru cvetanja. Kada znamo koji su poleni u vazduhu dominantni, od dana do dana u periodu proleća i leta, onda ćemo umeti i da se sačuvamo. U periodu najvećih koncentracija polena na koji smo osetljivi izbegavaćemo boravak na otvorenom a pre toga se posavetovati sa svojim lekarom o terapiji.
