Smeh povećava nivo endorfina, neurotransmitera koji popravljaju naše raspoloženje i deluju poput analgetika. Ovi prirodni lekovi protiv bolova mogu da pomognu kod bolova usled artritisa, spondiloze i grčeva u mišićima. Isto tako, smehom se na ovaj način umanjuje učestalost migrena i glavobolja čiji je uzrok napetost. Smeh opušta celo telo - posle dobrog smeha, naši mišići su manje napeti tokom narednih 45 minuta.
Da li smeh može da ublaži bolove?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?