Kada ste zaštitili svoju kožu kremama ili uljima sa zaštitnim faktorom, sledeće na šta treba da obratite pažnju jeste vreme izlaganja sunčevim zracima. Kada kažemo vreme, mislimo i na doba dana i na ukupno vreme koje ćete provesti na suncu. Izbegavajte direktnu izloženost suncu u periodu od 12h do 15h. Tada je sunčeva svetlost najjača i može izazvati neželjene pojave. Ukoliko ste napolju tokom ovog perioda, potražite hladovinu i obavezno se rashlađujte vodom.