Efekti bočnog izdržaja kod dece sa idiopatskom skoliozom pokazali su se još boljim. Naime, deca od 10 do 18 godina koja su četiri puta nedeljno praktikovala ovaj položaj u proseku su ublažila krivinu kičmenog stuba za 49%. Istraživači su dodali da bi joga kod adolescenata psihološki predstavljala prihvatljivije rešenje od korseta za lečenje skolioze. Kod odraslih sa degenerativnom skoliozom procenat poboljšanja krivine je nešto manji i iznosi 38%.