Prehlada je prilično često i naporno stanje koje može izazvati preko 200 virusa a ispoljava se samo kada naš imunitet nije u stanju da se izbori sa njima. Najčešći period godine kada se možemo prehladiti jeste upravo zima iako se odrasle osobe mogu prehladiti i do dva puta godišnje po nekim statistikama. Deca pak se mogu prehladiti više puta u toku godine ali samo zbog toga što još nisu stekla imunitet na određene viruse koji nas okružuju.