Zašto je dobro koristiti preparate za negu posle sunčanja?

Iako se svakodnevno kratkotrajno izlaganje sunčevim zracima preporučuje da bismo organizmu obezbedili dovoljno vitamina D, posle vremena provedenog na suncu poželjno je korišćenje dodatne nege da bismo predupredili štetno dejstvo UVA, UVB i infracrvenih zraka na kožu...

Čuvate li se od sunčevih zraka na adekvatan način?

Prijaju li Vam ove vrućine? Ili se ipak niste toliko uželeli sunca i visokih temperatura preko leta? Čuvate li se od sunčevih zraka na adekvatan način i znate li koliko su ti zraci štetni po Vaše zdravlje ukoliko im se izlažete u dužem vremenskom periodu?

Na letovanje nikako bez šešira, krema i sunčanih naočara

Ukoliko je boravak na suncu i na plaži Vaš izbor za ovu godinu, onda na letovanje nikako nemojte krenuti bez par osnovnih stvari. Slamnati šešir, sunčane naočare, krema sa zaštitnim faktorom i, svakako, Vaš omiljeni vid zabave - knjiga, mobilni telefon, kompjuter.

Da li je i u kojoj meri sunce zdravo za našu kožu?

Veliki broj ljudi je, godinama unazad, izuzetno zabrinut za svoju kožu i efekte koje na nju može imati izlaganje sunčevim zracima. Poslednja decenija je bila obeležena veoma jasnim i glasnim upozorenjima kada je u pitanju sunčanje.

Nije sunce krivo, već naš nepravilan odnos prema sebi i suncu

Sunce i izlaganje suncu i efekti koje će ono proizvesti zavise od velikog broja faktora. Naš nepravilan i nezdrav odnos prema suncu je veći problem. Ishrana koja nije raznovrsna i redovna, umor, unos alkohola, sve su to faktori koji mogu dovesti do pojave neželjenih dejstava prilikom sunčanja.