Dodaci ishrani za lep preplanuli ten

Volite da se sunčate leti (možda i ne samo leti), ali se još pitate kako je najbolje pripremiti kožu da biste dugo zadržali lep preplanuli ten. Mesec dana pre letnje sezone, posavetujte se sa farmaceutom oko najboljih dodataka ishrani bogatih karotenoidima kao što je likopen (koga isto ima dosta u lubenici i kuvanom paradajzu) i drugim antioksidansima poput vitamina E i vitamina C koji podstiču prirodnu odbranu ćelija od ultraljubičastih zraka. Na ovaj način, vaša koža će lakše podnositi izloženost sunčevim zracima i duže ćete je sačuvati od pega i bora koje se javljaju s godinama.