Tunjevina poseduje materije koje imaju protiv-zapaljensko dejstvo pa samim tim i anti-kancerogeno dejstvo. U kombinaciji sa žitaricama celog zrna tuna se pokazala kao namirnica koju lekari preporučuju pedijatri deci koja imaju astmu. Tuna isto tako štiti na najprirodniji način našu kožu od štetnih ultra-violetnih zraka Sunca. Tunjevina se isto tako preporučuje i svim osobama koje su pod stresom, jer količina omega 3 masnih kiselina stvara blago sedativno dejstvo metabolizma pa i celog organizma.