Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 6850 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Jedite ribu ukoliko imate visok krvni pritisak
Navike u ishrani se naravno mogu promeniti, ukoliko to sami želimo, ukoliko imamo dobru motivaciju i ukoliko naučimo šta to dobijamo time što ćemo ribu uvrstiti u nedeljni meni, barem dva puta u toku 7 dana. Riba pre svega predstavlja najbolji način da se odbranimo od oboljenja srca.
Povišen krvni pritisak opterećuje arterije
Arterijska hipertenzija može biti primarna, esencijalna ili sekundarna, ali je u svakom slučaju u pitanju povišen pritisak na arterijske krvne sudove. Ovaj veći pritisak na arterije nego obično će rezultovati pojavom jačih kontrakcija srčanog mišića pa i njegovim slabljenjem.
Još rezultata:
- Sunčanje snižava krvni pritisak
- Klasična muzika snižava krvni pritisak?
- Probiotici utiču i na krvni pritisak?
- Kako voće i povrće reguliše povišen krvni pritisak?
- Zašto probiotici povoljno deluju na krvni pritisak?
- Kako plivanje utiče na krvni pritisak?
- Boranija reguliše krvni pritisak i deluje antioksidantno
- Još jedan način da krvni pritisak držite pod kontrolom
- Kako energetska pića deluju na krvni pritisak?
- Krvni pritisak kao jedan od vitalnih znaka
- Šta je zapravo krvni pritisak?
- Pritisak varira ali ipak postoje referentne vrednosti
- Hipertenzija ili povišen krvni pritisak
- Kako prirodno regulisati krvni pritisak kod hipotenzije?
- Pirinač reguliše krvni pritisak
- Krvni pritisak je loš po nas samo kada je povišen konstantno duže od 3 nedelje
- Povoljno dejstvo brusnice na krvni pritisak
- Konzumiranje voća snižava krvni pritisak?
- Sok od cvekle snižava krvni pritisak
- Kada je krvni pritisak prenizak?
- Banana dnevno se preporučuje osobama koje imaju visok krvni pritisak
- Dejstvo soka od cvekle na krvni pritisak
- Nitrati u cvekli povoljno deluju na krvni pritisak
- Lagana muzika reguliše krvni pritisak i srčani ritam?
- Šta tačno znači povišen krvni pritisak?
- Optimalan krvni pritisak nije isti za sve
- Šta predstavlja gornji, a šta donji pritisak?
- Komorač za zdraviji kardiovaskularni sistem
- Kod kojih tegoba pomaže čaj od cveta hibiskusa?
- Hipertenzija? Smanjite unos kofeina...
- Kako hladno vreme utiče na kardiovaskularni sistem?
- Zašto bi trebalo češće da jedemo cveklu?
- Simptomi koji ukazuju na infekciju koksaki virusom
- Mlečni proizvodi pomažu u regulaciji krvnog pritiska?
- Magnezijum je važan za zdravo srce
- Šta se dešava kada smanjimo količinu šećera u ishrani?
- Šta se zbiva u organizmu kad prestanemo da pijemo alkohol?
- Koje aktivne sastojke sadrži rukola?
- Magnezijum iz suncokreta opušta mišiće
- Jo-jo efekat povećava kardiovaskularni rizik?
- Kardioprotektivno dejstvo probiotika
- Koja namirnica bitno smanjuje rizik od hipertenzije?
- Kako brusnica deluje na kardiovaskularni sistem?
- 5 razloga da češće koristite brusnice u ishrani
- Čaša soka od brusnice dnevno za zdravu jesen i zimu
- Koji su pozitivni zdravstveni efekti eteričnog ulja grejpfruta?
- 2 aminokiseline iz lubenice za kardiovaskularno zdravlje
- Dobro raspoloženje štiti nas od raznih bolesti
- Kako kupus doprinosi kardiovaskularnom zdravlju?
- Kako joga pomaže u regulaciji krvnog pritiska?
- Dinja za prevenciju kardiovaskularnih oboljenja
- Kako rooibos čaj smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja?
- Zašto nam je neophodan asparagin?
- Povezanost plastične ambalaže i hipertenzije
- Na koje sve načine nar poboljšava naše zdravlje?
- Banane u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja
- Kako prepoznati simptome povišenog krvnog pritiska?
- Hipertenzija se dijagnostikuje češće od sniženog krvnog pritiska
- Sada je idealno vreme za sport koji trenira čitavo telo
- Ukoliko se ne spreči, hipertenzija se kombinacijom lekova i promene stila života leči
- Sočna i osvežavajuća narandža puta fitonutrijenata
- Kelj štiti naše srce i krvne sudove od oboljenja
- Kako muzika utiče na kardiovaskularni sistem?
- Zašto je našem organizmu potrebna so?
- Krastavac kao najbolji diuretik
- Ozbiljne posledice nepravilnog sedenja
- Zašto je kalijum važan za nas i koja hrana je najbogatija ovim mineralom?
- Prepoznajte simptome i na vreme se javite lekaru
- 10 namirnica koje pomažu kod hipertenzije
- Koje namirnice pomažu u snižavanju povišenog krvnog pritiska?
- Šipak u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja
- Kod kojih tegoba pomažu bobice aronije?
- Šolja toplog čaja štiti od glaukoma?
- Istraživanja pokazuju da meso ribe odlaže pojavu demencije za 7 godina
- Znate li koliko kofeina unosite svakog dana?
- Susam prevenira srčana oboljenja
- Kako boravak u sauni utiče na kardiovaskularno zdravlje?
- Kako nas omega-3 masne kiseline umiruju?
- Šta treba izbegavati kako bi prevenirali glavobolje
- Ovaj vitamin bi mogao da spreči pojavu glaukoma
- Koji su simptomi niskog krvnog pritiska?
- Pad krvnog pritiska usled naglog ustajanja?
- Čaj od hibiskusa pomaže kod povišenih lipida u krvi?
- Semenke suncokreta sadrže magnezijum
- Kako cvekla pomaže kod problema sa hipertenzijom?
- Klasična muzika kao rešenje za stres i hipertenziju?
- Ubodi pčele i ose u najvećem broju slučajeva prođu za 7 dana
- Spavanje predstavlja stanje redukovane svesti
- Ove namirnice pomažu kod povišenog krvnog pritiska
- Mlečni proizvodi pomažu u regulaciji povišenog krvnog pritiska
- U centru današnjeg dana, kao najbitniji, se nalazi vitamin C
- Preporučene doze vitamina B1 mogu biti i prekoračene
- Povremeni post kao rešenje za višak kilograma?
- Kako dinja smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja?
- Jelo sa bundevom koje čuva srce
- Koji su simptomi hipertenzije?
- Fizičkom aktivnošću protiv hipertenzije
- Zašto treba češće jesti koren komorača?
- Kako na prirodan način ublažiti gorušicu?
- Zašto je sve zdravo jesti kakao?
- Prvi korak uspešnog treninga je zagrevanje
- Da li koristite komorač u ishrani?
- Smanjite cigarete ako vas muči hipertenzija
- Važnost magnezijuma za kardiovaskularno zdravlje
- Da li su vlasnici pasa boljeg zdravlja?
- Učestali stres kao faktor rizika
- Kad bolovi u zglobovima najavljuju pogoršanje vremena...
- Crna čokolada za dobro raspoloženje
- Zašto bi trudnice trebalo da jedu čokoladu?
- Crveni nar za naše crveno srce
- Arterijska hipertenzija vodi ka mnogim drugim oboljenjima
- Kako bundevine semenke štite srce?
- Obratite pažnju na količinu soli u ishrani
- Važno je znati prepoznati simpome visokog krvnog pritiska
- Šta to sunce stvara, a nama prija?
- Zašto su bundevine semenke tako zdrave?
- Šta to sve dinja može da učini za nas?
- Mobilni telefon u službi zdravlja
- Konačno, jasan pogled na teško vidljive ciste
- Koji su sve pozitivni efekti kafe po zdravlje?
- Kako nas sport štiti od neželjenih efekata stresa?
- Kako šećer deluje na mentalno zdravlje?
- Previše sna povećava rizik od moždanog udara?
- Limun je jedna od najrasprostranjenijih voćki na svetu
- Kukuruz čuva naše srce ali nas štiti i od maligniteta
- Da li su deca koja rastu uz kućne ljubimce zdravija?
- Male životne promene za zdravije srce
- Nesanica može biti simptom alergije
- Koliko dugo treba uzimati probiotike?
- Važnost vitamina B3 za kardiovaskularno zdravlje
- Postoperativna hernija - šta kada se dogodi
- Sunčanje prija našem srcu i jetri
- Zašto neki ljudi loše podnose kofein?
- Može se javiti bilo kada u životu
- 7 namirnica koje nam pomažu da brže zaspimo
- Efekti plivanja na kardiovaskularni sistem
- Leto nam svake godine donosi sočne kajsije
- Pečurke u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja
- 10 namirnica koje jačaju imunitet
- Menjajte položaje tela tokom radnog dana
- Manje sedenja - bolje zdravlje!
- Koji su simptomi nedostatka joda?
- Zašto su energetska pića opasna po zdravlje?
- Kućni ljubimci ublažavaju hipertenziju?
- Pozitivna porodična anamneza treba da bude upozorenje
- Visoke potpetice jesu lepe ali su veoma loše za naše zglobove i kičmu
- Prvi april - dan za dobru šalu i mnogo smeha
- Najbitnije je prepoznati depresiju na vreme
- Mala količina pirinča čini velike stvari za naš organizam
- Masne morske ribe u što većim količinama
- Oprezno sa kofeinom ukoliko ste u drugom stanju
- Zašto se grožđe ubraja u supernamirnice?
- Fizička aktivnost je jednako efikasna kao i neki lekovi
- Najbolja ishrana za sprečavanje hipertenzije?
- Kako laneno ulje doprinosi kardiovaskularnom zdravlju?
- Ukoliko morate dugo da sedite, potrudite se da menjate položaj nogu često
- Krastavac čuva naše srce, neguje kosu i usporava reumatske promene
- Životne navike koje smanjuju rizik od moždanog udara
- Savršena žitarica za nadoknadu proteina
- Žitarica koja ne sadrži gluten
- Povećan rizik od kardiovaskularnih događaja tokom zimskih praznika
- Čokolada je odlična za Vaše srce
- Kako blitva pomaže u regulaciji krvnog pritiska?
- 5 tipova napitaka koji podstiču refluks kiseline
- Kako rešiti problem nadutosti u predelu stomaka?
- Za bolje kardiovaskularno zdravlje jedite maline!
- Najbitnije je prepoznati bolove i na vreme se javiti lekaru
- Kako smeh deluje na naš organizam?
- Zašto je tokom trudnoće dobro jesti crnu čokoladu?
- 6 razloga da češće koristite limun u ishrani
- Česte ženske boljke mogu pojačati simptome urinarne infekcije
- Voće smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja?
- Narandža ima snažno antioksidantno dejstvo
- Glavobolja je samo simptom nekog drugog stanja
- Muzikom do boljeg raspoloženja
- 8 dodataka za superzdravu kafu
- Kako izlečiti glavobolju na najlakši način?
- 5 razloga da češće pijete čaj od hibiskusa
- Zašto kinoa zaslužuje da se smatra "superhranom"?
- Zrno kakao biljke štiti naše srce
- Evo zašto bi trebalo češće da koristimo šipak u ishrani
- Da li su nam potrebni dodaci ishrani sa koenzimom Q10?
- 300 kalorija manje dnevno za bolje metaboličko zdravlje
- Zašto treba da pijete zeleni čaj?
- Da li je joga idealna fizička aktivnost za vas?
- Kako nar doprinosi zdravlju kardiovaskularnog sistema?
- 10 namirnica koje regulišu nivo holesterola u krvi
- Koji su mogući simptomi nedostatka magnezijuma?
- Sunčevi zraci nisu štetni ukoliko koristite kreme sa zaštitnim faktorom
- Koji su najčešći simptomi tenzione glavobolje?
- DASH ishrana ublažava simptome gihta
- Ovi simptomi mogu ukazivati na manjak vitamina D
- Čime to stimulišemo stvaranje kurijeg oka
- Ko bi trebalo da ograniči unos kafe?
- Kako možemo sprečiti pojavu kurijeg oka?
- Koji su mogući simptomi nedostatka vitamina D kod odraslih?
- Kako se boriti protiv kurijeg oka?
- Šetnja jača mišiće i ligamente i tako čuva zglobove od povreda
- Kada estrogeni hormoni rastu normalno a kada je u pitanju patologija?
- Maslinovo ulje i povrće - idealna kombinacija!
- Dobre navike mediteranske ishrane
- Šta se dešava kada prestanete sa pušenjem?
- Spavanje na boku može smanjiti hrkanje
- Da li suplementi sa koenzimom Q10 pomažu?
- Izbegavajte ove poteze ako krećete na dijetu
- Kako smanjiti rizik od moždanog udara?
- Faktor rizika za pojavu Alchajmerove bolesti
- Betacijanin ne daje cvekli samo boju
- Sneg je opet tu, čuvajte se klizavih trotoara
- Porcija mlečnih proizvoda dnevno za zdravlje
- 5 vitamina i minerala kojima obiluje cvekla
- Potencijalno isti faktori rizika demencije i koronarne bolesti
- Koliko voća i povrća treba jesti za dobro kardiovaskularno zdravlje?
- Da li je bela čokolada zdrava?
- Slatki plodovi drveta kajsije su konačno sazreli
- 3 kardioprotektivna sastojka u jagodama
- Jedite crnu čokoladu ako želite zdravo srce
- Vežbe snage poboljšavaju dugoročno pamćenje
- Kako ublažiti i sprečiti gorušicu?
- Kako prepoznati anksiozni poremećaj?
- Veza između stresa i metaboličkog sindroma
- Uloga ishrane u prevenciji moždanog udara
- Kako kućni ljubimci doprinose kardiovaskularnom zdravlju?
- Kako buka utiče na srčano zdravlje?
- Da li treba jesti više ili manje soli - ko je u pravu?
- Muzika može da uspori razvoj demencije?
- Oprez sa izborom obuće ako vas bole kolena
- Lekoviti sastojak iz nara čuva naše srce
- Ruzmarin ubrzava cirkulaciju i širi krvne sudove
- Hrskavice i zglobovi su usko povezani
- Nikako ne počinjite sa treningom pre zagrevanja zglobova
- Mediteranska ishrana i metabolički sindrom
- Šta se dešava kada ne unosimo dovoljno joda?
- Masna hrana znači i povećane masti u krvi
- 5 pozitivnih efekata kafe po zdravlje
- Prednosti ishrane bogate proteinima
- Leti nemojte nigde ići bez limuna
- Koji su faktori rizika za pojavu hipertenzije?