Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 48 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Grickajte orahe i lešnike ako želite ubrzati metabolizam
Hrana koja sadrži omega 3 masne kiseline može ubrzati Vaš metabolizam. Omega 3 masne kiseline pre svega smanjuju nivo hormona leptina koji usporava metabolizam pa će zatim ubrzati sve procese koji se tokom njega odvijaju. Namirnice koje to mogu učiniti su masna riba, orasi, lešnici, laneno seme.
Kombinujte začine koje volite i ubrzajte metabolizam
Začini mogu da ubrzaju varenje u velikoj meri tako da kombinovanjem svojih omiljenih začina možete ubrzati metabolizam koliko i kada Vi to želite. Kajen, beli luk, cimet, đumbir, crni biber i kari, to su začini koji če najpre izazvati pojačanu cirkulaciju u Vašem želudcu i ubrzati metabolizam hrane.
Još rezultata:
- Jedite hranu koja ubrzava Vaš metabolizam
- Celer ubrzava metabolizam i pomaže da održimo liniju
- Koji sve faktori ubrzavaju starenje kože?
- Žitarice ubrzavaju metabolizam i pomažu našim crevima da rade bolje
- Stres i brza hrana - najveći neprijatelji digestivnog trakta
- Kako možemo da ubrzamo rast noktiju?
- Koje namirnice ubrzavaju zaceljivanje modrica?
- Vegetarijanski režim ishrane ubrzava gubitak viška kilograma?
- Šta sve može ubrzati proces gubitka pamćenja?
- Zagađenje vazduha kao uzrok akni kod odraslih
- Promena režima ishrane i smanjenje stresa rešava problem
- Hlorofil iz zelenog povrća čisti organizam
- Šećeri i masti nepovoljno deluju na mozak?
- Redovno se krećite i pazite na unos šećera
- Mala žuta zrna stimulišu naša creva
- Poboljšajte unos vitamina C tokom zime
- Ojačajte svoj imuni sistem vitaminima i mineralima
- Mišići pokreću sve naše organe za varenje
- Visokokalorična hrana povećava rizik od raka?
- Brzi detoks za laganiji i zdraviji početak godine
- 5 razloga zašto je dobro jesti ljutu hranu
- Prevencija hemoroida i opstipacije
- Koji nutrijenti su od pomoći ako vam lako izbijaju modrice?
- Koje lekovite i začinske biljke pomažu kod afti?
- 3 životne navike koje utiču na izgled kože
- Povoljno dejstvo lanenog ulja na digestivni trakt
- Potpomaže li jabukovo sirće mršavljenje?
- Ova hrana postaruje vaš organizam!
- Koje su prednosti DASH režima ishrane?
- Tipovi namirnica koje pogoršavaju simptome opstipacije
- San, ishrana i vežbe u borbi protiv stresa
- Važnost ishrane u prevenciji Alchajmerove bolesti
- Kako masna hrana utiče na naš organizam?
- Koja hrana pomaže kod slabih i lomljivih noktiju?
- Lignje su bogate bakrom koji pomaže stvaranje eritrocita
- Izbegavajte ovu hranu ukoliko želite da se dobro naspavate
- Gljivične infekcije se uspešno, ali dugo, leče
- Vreme je za poslepraznični detoks!
- Ovaj faktor nepovoljno utiče na izgled i zdravlje kože
- 5 vrsta namirnica koje usporavaju proces starenja
- Ishrana često ne utiče na bubuljice
- Kako ishrana bogata proteinima utiče na nivo triglicerida u krvi?
- Pojava rane menopauze može se sprečiti putem ishrane?
- 5 vitamina za lepu i zdravu kožu
- Kalorična hrana nije pretnja ukoliko je ne konzumirate svakodnevno
- 5 životnih navika koje ublažavaju bore
- Koji su efekti većeg unosa vlakana na zdravlje?
- Jesenje povrće za jak imuni sistem