Ukoliko ste skloni aftoznom stomatitisu bilo bi dobro da izbegavate kisela i začinjena jela, budući da ova hrana može da iritira usnu sluzokožu i da podstakne pojavu afti. S druge strane, pojedine lekovite i začinske biljke mogu da potpomognu oporavak sluzokože. Primera radi, ispiranje usta jakim čajem od žalfije ili kamilice trebalo bi da ubrza zaceljivanje afti.
Karanfilić (klinčić) takođe ima antiinflamatorno i antibakterijsko dejstvo, ublažava bol i podstiče regeneraciju tkiva. Ulje karanfilića mora se razblažiti (jednu kap razblažiti sa 5 kapi maslinovog ulja) i potom se može direktno, uz pomoć vatenog štapića, naneti na afte dvaput dnevno. Ukoliko biste radije koristili rastvore za ispiranje usta, razblažite 2 kapi ulja karanfilića u 1 dl mlake vode i dobijenom mešavinom ispirite usnu duplju 2 do 3 puta dnevno.
