Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 4461 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Hipertenzija i preporuke za ishranu
Prva stvar koju treba da učinite kada je reč o ishrani kod hipertenzije jeste da smanjite so na minimum. Obratite pažnju koliko solite jela, nikako ne dosoljavajte, i čitajte sastav na prehrambenim proizvodima. Jedite dosta voća i povrća, a izbegavajte masnu hranu, bogatu holesterolom.
Perite ruke pre svakog jela i pijte flaširanu vodu kada ste na putu ili izvan kuće
Trovanje hranom se često naziva i bolest putovanja, jer se veoma često javlja tokom perioda poravka u stranoj zemlji, zato pijte flaširanu vodu i jedite namirnice na koje ste navikli ali ako želite da probate neki egzotičan specijalitet nemojte preterivati sa količinom.
Još rezultata:
- Preporuke za ishranu tokom i posle terapije antibioticima
- Preporuke za trajanje perioda dojenja
- Višestruke blagodeti matičnjaka
- Šta je bolje - papirni ubrusi ili sušači za ruke?
- Oprezno sa upotrebom sušača za ruke
- Poruke o ishrani koje nam šalje televizija
- Preporuke za unos dodatnog šećera
- Važne preporuke kod korišćenja klima-uređaja
- Da li su preporuke za dnevni unos soli preniske?
- Preporuke za ishranu kod dijareje
- Preporuke mediteranske ishrane
- Koliko nam je proteina potrebno?
- Kako smanjiti masne naslage u predelu stomaka?
- Smanjite rizik za obolevanje od gripa u pet koraka
- 3 navike za jače i zdravije nokte
- 2 navike za bolji i mirniji dan
- Higujena ruku neka bude na prvom mestu
- Palming tehnika pomaže kod zamora očiju
- Sok limuna dobar i za pege i za bore
- Obratite pažnju na pravilno disanje
- Trovanje hranom je najčešća bolest putovanja
- Za bolje zdravlje - smanjite unos šećera!
- Uloga fizičke aktivnosti u prevenciji raka dojke
- Toplota dlanova otklanja zamor očiju
- 3 vežbe disanja koje će vam pomoći da zaspite
- Sočna unutrašnjost limuna u kozmetici
- Limunov sok je prirodni antiseptik
- Proteini čuvaju mišiće i u starijem životnom dobu
- Izbegavajte boravak u prirodi u prepodnevnim satima
- Ne vide se samo na licu tragovi godina
- Upotreba gelova za "suvo" pranje ruku
- Šta je najbolje činiti ako vam je nešto upalo u oko?
- Ko to reguliše naše mišićne kontrakcije?
- Šta krije vaš mobilni telefon?
- Ove vežbe pomažu kod zamora očiju
- Ovaj aktivni sastojak mogao bi da uspori proces starenja
- Nekoliko saveta za nošenje kontaktnih sočiva
- Da li su antibakterijski sapuni efikasni?
- Antibakterijski sapuni ipak nisu za kućnu upotrebu
- Pankreas ili gušterača, velika žlezda u našem organizmu
- Bolje sprečiti nego se sa prehladom mučiti
- Par trikova za udobnije i pravilnije sedenje na poslu
- U čemu je stvar sa antibioticima?
- Levoruki imaju bolje pamćenje
- Vežbe istezanja leđa za dobro jutro i još bolji dan
- Kako da se opustite posle napornog dana?
- Gelovi za suvo pranje ruku povećavaju apsorpciju Bisfenola A?
- Da li sok od luka pomaže kod opadanja kose?
- Bisfenol A i gelovi za suvo pranje ruku
- Da li je običan sapun podjednako efikasan kao antibakterijski?
- Vodite računa o higijeni ali ne preterujte
- FAST protokol za lakše prepoznavanje moždanog udara
- Koji su simptomi moždanog udara?
- Započnite dan osvežavajućom limunadom
- Šta činiti pri susretu sa opasnim psom?
- Praktični saveti kojima možemo smanjiti rizike od infekcija
- Muzika kao preventivna metoda kada je u pitanju prehlada
- Muči vas neredovna stolica, boli vas želudac i patite od gorušice?
- Kako možemo da ubrzamo rast noktiju?
- Ove navike smanjuju rizik od raka kože
- Sportsko pešačenje ili jednostavna šetnja
- Deci mlađoj od godinu dana ne treba davati voćne sokove?
- Ne prestajte sa vežbanjem ni tokom zime
- Jednostavan prirodni tretman za jake nokte
- Izbegavajte da dodirujete lice prljavim rukama
- 6 trikova za bolju koncentraciju
- Želimo srećnu slavu svim medicinskim radnicima u Srbiji
- Kako da smanjimo šanse za zarazu virusom gripa na radnom mestu?
- Zaštitite kožu ruku od nepovoljnog dejstva hladnoće
- Kako da se sačuvamo od hladnoće tokom zimskih dana?
- Par saveta o tome kako šetnju uvesti u svoj život
- Kako da tokom praznika budete u punoj formi?
- Zima, zima, e pa šta je, ako je zima nije lav
- I topla čizma i šešir čuvaju glavu
- Važan završni korak kod pranja ruku
- Osteoporoza se ne manifestuje bolom
- Upozorenja alergologa o elektronskim cigaretama
- Smanjena pažnja - problem savremenog doba?
- Zašto antibakterijski sapuni nisu efikasni?
- 5 koraka pomoću kojih ćete smanjiti rizik od zaraze virusom gripa
- Kako oporaviti slabe i krte nokte?
- Zašto se preporučuje kuvanje spanaća?
- Antibakterijski ili obični sapun - koji je bolji?
- Prehlada je stanje koje se može prevenirati
- Uticaj sporta na gubitak kilograma
- Odaberite program vežbi koji vam prija
- Kako uraditi pregled dojke kod kuće?
- Pregled grudi radite ispred ogledala
- Opasnosti dodatnog šećera u hrani
- Zašto bi trebalo da izbegavate kasne noćne užine?
- Zašto nokti postaju slabi i meki?
- Zašto se javlja problem lomljivih noktiju?
- Jednostavni a efikasni saveti za prevenciju respiratornih infekcija
- Kako se sve manifestuje alergija na Sunce
- Kako su kineski gradovi "ukinuli" bolest COVID-19?
- Birajte udobnu i sigurnu obuću
- Pomoć u prevenciji virusne kijavice
- Za zdravija pluća jedite više vlakana!
- 5 čestih grešaka koje štete koži lica
- Jedan od najčešćih uzroka bola u leđima
- Zašto obavezno treba oprati novu odeću pre prvog nošenja?
- Ginekomastija kao problem mladog muškarca
- Limun je sjajan saveznik naše kože
- Ne bacajte nijedan deo limuna, sve je korisno