Slušanje muzike tokom trudnoće podstiče razvoj pamćenja bebe

Studija finskih naučnika pokazala je da majke koje tokom trudnoće puštaju bebi muziku na taj način efikasno podstiču razvoj bebinog mozga i pamćenja...

Zašto trudnice ne bi trebalo da spavaju na leđima?

Rezultati nedavne novozelandske studije upozoravaju da buduće majke tokom poslednjih meseci trudnoće ne bi trebalo da spavaju na leđima pošto ta navika može da šteti normalnom razvoju fetusa.

Ovaj sastojak laka za nokte remeti hormonalnu ravnotežu!

Stručnjaci sve češće upozoravaju na potencijalnu štetnost pojedinih sastojaka kozmetičkih proizvoda. Takav je slučaj sa jednim jedinjenjem koje ulazi u sastav lakova za nokte i za koje se sumnja da remeti hormonalnu ravnotežu.

Zašto je tokom trudnoće dobro jesti crnu čokoladu?

Poznato je da umereno konzumiranje čokolade povoljno utiče na zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju flavonola koji smanjuju rizik od kardiovaskularnih i neurodegenerativnih oboljenja. A sada su kanadski istraživači utvrdili još jedan razlog zašto je dobro jesti čokoladu.

Koje 2 namirnice smanjuju jutarnju mučninu?

Više studija je pokazalo da đumbir ublažava mučninu i povraćanje tokom prvog tromesečja trudnoće. Možete ga koristiti u raznim jelima, šejkovima, sokovima i čajevima, i to u svežem ili sušenom obliku.

Manje porcije hrane pomažu kod jutarnje mučnine

Da biste smanjili šanse za jutarnju mučninu, bitno je da nikad ne budete potpuno praznog želuca. Kada je želudac prazan, kiselina "napada" sluzokožu želuca čime se mučnina pogoršava.

Koliko dugo traje jutarnja mučnina u trudnoći?

Jutarnja mučnina se obično javlja u ranjim jutarnjim satima i postepeno se smanjuje kako jutro odmiče. Procenjuje se da jutarnja mučnina pogađa svaku drugu trudnicu.

Kako se leči groznica Zapadnog Nila?

Virus Zapadnog Nila može da izazove ozbiljnu bolest opasnu po život kod ljudi svih starosnih doba. Ipak, pod najvećim rizikom su trudnice, starije i bolesne osobe.

Saveti za negu kože tela tokom trudnoće

Iako dermatolozi upozoravaju da se strije ne mogu potpuno sprečiti ili ukloniti, to ne znači da se jednostavno treba pomiriti sa njihovom neminovnom pojavom i odustati od upotrebe krema i ulja koje hidriraju i neguju kožu tela.

Da li su kreme protiv strija delotvorne?

Nedavno istraživanja tima američkih dermatologa pokazalo je da kreme i losioni ne mogu efikasno sprečiti nastanak strija, niti ih mogu ukloniti. Ipak, postoje neki faktori koje možemo kontrolisati i na taj način preduprediti pojavu strija.

Kako nedostatak gvožđa tokom trudnoće utiče na bebu?

Tokom trudnoće, buduće majke bi obavezno morale da kontrolišu nivo gvožđa u krvi i da povedu računa o dnevnom unosu ovog minerala kroz ishranu ili dodatke ishrani.

Adekvatan unos joda i uspeh u školi

Deca čije majke tokom trudnoće nisu unosile dovoljno joda mogu imati poteškoće u učenju šest i više godina kasnije. Australijski naučnici su u jednom istraživanju utvrdili da se ove poteškoće pre svega odnose na detetovu veštinu čitanja.

Ko bi ipak trebalo da izbegava nanu?

I pored brojnih povoljnih svojstava i lekovitih dejstava nane po naš organizam, neke osobe bi ipak trebalo da izbegavaju upotrebu čaja i eteričnog ulja od nane. To su najpre trudnice i mala deca, kao i ljudi sa gastroezofagealnim refluksom.