Dinja je odličan izvor folne kiseline, pa se kao takva preporučuje ženama koje su u drugom stanju ili planiraju trudnoću.
Folna kiselina ima jako bitnu ulogu u produkciji i očuvanju novih ćelija, što je posebno bitno tokom intrauterinog razvoja.
Dinja je bogat izvor vitamina A, šolja dinje pruža čak 103% dnevde potrebe organizma za vitaminom A i beta karotenom.
Oba sastojka su bitna za zdrvlje očiju i kvalitet kože, kose i noktiju.