Vitamini su sveukupno važni za zdravlje svih ljudi, a naročito za trudnice koje osim sopstvenih potreba, treba da podmire i bebine potrebe za mnoštvom hranljivih materija neophodnih za rast i razvoj. Nedavna studija istraživača da Univerziteta Vorik pokazala je da manjak vitamina B12 u ishrani majke (tokom trudnoće) povećava kod deteta rizik od gojaznosti, i insulinske rezistencije koja predstavlja faktor rizika za razvoj dijabetesa tipa 2. Ukoliko ste u drugom stanju, potrudite se da u ishranu uključite namirnice bogate vitaminom B12 kao što su: meso, jaja, mlečni proizvodi, proizvodi od soje ili morska riba.
Kako na plod utiče manjak vitamina B12 tokom trudnoće?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?