Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 234 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Masnoće u krvi moramo proveravati redovnim krvnim analizama jednom godišnje
U redovnim krvnim pretragama koje treba da uradimo barem jednom u godini dana lekar uvek daje nalog da se uradi analiza određivanja količine masnoća u krvi. LDL, holesterol niske gustine za razliku od HDL, holesterola visoke gustine, je loš za nas.
Masnoće za koje svi znamo, trigliceridi i holesterol
Holesterol i trigliceridi su najčešće pominjane masnoće koje se nalaze u našem organizmu. U pitanju su dve različite vrste masti koje imaju podjednako veoma važne uloge za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma. Bez holesterola i triglicerida naš život bi bio nemoguć.
Hrana i aktivnost, lek za povišene masnoće
Promenom režima ishrane, izbegavanjem komercijalnih proizvoda koji u velikoj količini sadrže masnoće koje našem organizmu nisu potrebne, izbegavanjem velikih količina komercijalnih napitaka, posebno mlečnih napitaka, možemo u velikoj meri pomoći svom organizmu da snizi povišene količine holesterola.
U orasima se nalaze materije koje povoljno deluju na povišene masnoće
Orasi imaju najveći uticaj u ljudskoj organizmu upravo na karidovaskularni sistem. Takozvana vaskularna reakcija se dešava svaki put kada u organizam unesemo orahe i sve hranjive materije koje se nalaze u njima. Orasi imaju protiv-zapaljensko dejstvo.
Zašto su masnoće važne za naš organizam
Pored eritrocita, leukocita i sedimentacije, nivoa šećera u krvi, analize koje odrežuju nivo masnoća u krvi su najčešće laboratorijske analize koje se rade u našoj zemlji. Holesterl i trigliceridi su svima već poznate reči ali koliko znamo o tome šta oni zapravo predstavljaju.
Još rezultata:
- Najzdravije masnoće se nalaze u avokadu
- Manje masnoće a više povrća je recept za zimsko zdravlje
- Sami napravite omiljeni voćni jogurt
- Kardiolozi preporučuju maslinovo ulje kao vid terapije
- Bez holesterola i triglicerida naš bi život bio nemoguć
- Kako se hranite kada ste na godišnjem odmoru?
- Neven je biljka koja sadrži veliki broj lekovitih hemijskih materija
- Čuvajte svoju kožu tokom letnjih vrućina
- Bez masti i vode naša koža pati
- Kako se najlakše rešiti bubuljica?
- Limunov sok je prirodni antiseptik
- Da li meso povećava rizik od karcinoma?
- Saznajmo više o holesterolu i trigliceridima
- Važnost normalnih vrednosti holesterola u krvi
- Trigliceridi mogu biti i dobri za naš organizam
- Koji delovi masnoća su opasni po naše zdravlje?
- Manje sedenja - bolje zdravlje!
- Bez masnoća naš nervni sistem ne bi funkcionisao kako treba
- Masne morske ribe u što većim količinama
- Manje šećera i belog testa a više povrća
- Osvežavajuća salata za letnje dane
- Ekstra devičansko ulje ploda masline sadrži polifenole
- Zelena kombinacija za bolji vid
- Cink, vitamin D i B12 i gvožđe, sve u svinjskom mesu
- Pretvorite svoj meni u mediteranski meni
- Zašto su banane važne za nervni sistem?
- Neizostavan je u svim dijetama
- Leto je doba godine koje obiluje povrćem
- Jogurt i voće su dobar duo za početak Vašeg letnjeg dana
- Na koji način proveravate stanje svog organizma i koliko često?
- 5 razloga da počnete da jedete lanene semenke
- Omega, vitamini i minerali čine ribu savršenom namirnicom
- Kikiriki prevenira srčani i moždani udar
- Našu kožu čuvaju lojne žlezde i masnoća
- Prvi maj ne treba da bude simbol za prejedanje i masnu hranu
- Deset stvari zbog kojih treba da volimo maslinovo ulje
- Masna hrana stvara probleme sa varenjem
- Od nevena se prave ulja, masti, kreme, losioni
- Jedite bademe i kada ste na dijeti
