Da li se Vaš jelovnik drastično promeni kada ste na godišnjem odmoru? To nije potrebno činiti ukoliko se inače hranite raznovrsno. Leto je, srećom, godišnje doba koje obiluje voćem i povrćem. Jedite grilovano povrće, spremljeno samo na žaru ili roštilju, bez dodatka masnoće. Začinima svako povrće možete učiniti zanimljivijim i ukusnijim a za svoj organizam ćete uvek učiniti nešto dobro ako se ovako budete hranili tokom perioda velikih vrućina.
