Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 30 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Prirodni sokovi umesto pića sa zaslađivačima
Kod ljudi koji piju dijetalna pića, receptori za slatko nisu više pouzdano merilo kada je u pitanju količina unetih kalorija, jer veštački zaslađivači remete prirodnu kontrolu apetita. Zbog toga konzumiranje dijetalnih pića za posledicu može da ima sveukupno veći unos hrane.
Zašto zbog veštačkih zaslađivača jedemo više?
Ljudi koji piju dijetalna gazirana pića obično imaju viši BMI i jedu više užina i grickalica nego ljudi koji piju gazirana pića koja sadrže šećer. Ranija istraživanja mogla bi da objasne zašto su naučnici utvrdili da odrasli sa viškom kilograma koji piju dijetalna pića unose više hrane.
Još rezultata:
- Veštački zaslađivači i dijabetes
- Umesto da pomažu, zaslađivači štete
- Veštački zaslađivači utiču na crevnu floru
- Zašto bi trebalo izbegavati veštačke zaslađivače?
- Na šta treba da obratite pažnju kada je kafa u pitanju?
- Šta zapravo sadrže namirnice bez šećera ili bez masti?
- Da li nam aspartam pomaže da smršamo?
- Zašto zbog slatkiša brže starimo?
- Dijetalna pića povećavaju apetit?
- Zdravija ishrana uz pomoć zamena za popularnu hranu
- Ishrana siromašna mastima i mršavljenje
- Zaslađeni napici povećavaju rizik od demencije?
- Životne navike koje smanjuju rizik od moždanog udara
- Pijte dovoljno tečnosti u toku dana
- Izbegavajte ovu hranu ukoliko patite od migrena
- Jedete dijetalnu hranu, a ne mršavite - kako je to moguće?
- Šta je slađe - med ili beli šećer?
- Zamenite šećer crnom melasom i povećaćete i unos kalcijuma
- Kako da sami napravite bademovo mleko?