Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 249 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Koliko fosfora treba da unosimo?
Preporučena dnevna doza fosfora za odrasle iznosi od 800 do 1200 mg. Najbolji prirodni izvori su riba, živinsko meso, jaja, mlečni proizvodi, orašasti plodovi, semenke bundeve i suncokreta, integralne žitarice. Nedostatak fosfora u principu se retko javlja jer je dosta prisutan u hrani.
U tankom crevu se preuzimaju molekuli hrane
Sama struktura tankog creva je odgovorna za njegovu glavnu ulogu u procesu varenja hrane. Najveći broj molekula hrane, uključujući i vodu, se upravo u tankom crevu absorbuju u naš krvotok. Mukozni sloj zida tankog creva sadrži sistem cevčica kroz koje molekuli hrane mogu proći.
Još rezultata:
- Masti dobre za naš organizam nam dolaze sa dve strane
- Zašto nas slatkiši čine žednima?
- Kako možemo da ublažimo simptome džetlega?
- Neplodnost žena i imunski sistem
- Grejpfrut i interakcije sa lekovima
- Uskršnja trpeza - ne zaboravite sveže salate
- Redovna fizička aktivnost čuva naše zglobove
- Šta su aflatoksini? Koje vrste aflatoksina postoje?
- Važnost vitamina D za kardiovaskularno zdravlje
- Sveže cedjeni sok od naradže zdraviji od same narandže
- Sok od narandže je najkoncentrovaniji napitak vitaminom C
- Faktor rizika za pojavu raka dojke
- Koje važne nutrijente sadrži bundeva?
- Uticaj intenzivne fizičke aktivnosti na broj leukocita
- Oprezno s alkoholom tokom lečenja antibioticima
- Koji sastojak u paradajzu se aktivira kuvanjem?
- Ne podnosite saune? Tepidarijum je onda pravo mesto za vas!
- Bez vode nema pravilnog funkcionisanja imunog sistema
- Hrskavice i zglobovi su usko povezani