Ukoliko svakodnevno odvojimo barem 30 minuta za neku fizićku aktivnost koju inače u toku radnog dana ne radimo, onda ćemo u velikoj meri prevenirati nastanak kardiovaskularnih oboljenja, šećerne bolesti, gojaznosti, pojave degenerativnog reumatizma. Redovna i pravilna fizička aktivnost čini naše zglobne hrskavice elastičnim, dobro ih ishranjuje krvlju, jer u suprotnom hrskavice, koej inače nemaju svoj krvotok, bivaju podložne povredama.
Redovna fizička aktivnost čuva naše zglobove
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?