Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 30 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Rezultati pretrage u tekstovima za riboflavin
Mali plod a bogat mineralima i vitaminima
Iako je kestenje relativno mali plod, u svojoj strukturi čuva veliku količinu vitamina i minerala. U kestenju se nalaze selen, bakar, cink, kalijum, natrijum, mangane, kalcijum i gvožđe. Od vitamina tu su vitamin C, niacin, riboflavin, Vitamin B1, B6, vitamin A, K i E i folati.
Omega masne kiselina se nalaze u kupusu
Istraživanja su pokazala da različite vrste kupusa sadrže različite količine hranjivih i korisnih materija poput omega 3 masnih kiselina, riboflavina i fito nutrijenata, tako da je najbolje da u svoj jelovnik ubrojite više vrsta kupusa. Bilo koja vrsta kupusa je vrlo bogata antioksidansima.
Još rezultata:
- Mak stimuliše rad creva jer je bogat mineralima
- Jaja i rizik od srčanih oboljenja
- Žitarice teraju oboljenja srca dalje od nas
- Omega, vitamini i minerali čine ribu savršenom namirnicom
- Vitaminom B2 bogate lignje leče migrenu
- Sitno seme maka bogato mineralima
- 8 vitamina i minerala koje sadrže jaja
- Pirinač deluje povoljno na zapaljenska oboljenja creva
