Pantotenska kiselina ili vitamin B5 je jedan od vitamina B-kompleksa. Ovaj vitamin je neophodan za normalan rast i razvoj tela, proizvodnju crvenih i belih krvnih zrnaca, razvoj nervnog sistema i pravilno funkcionisanje nadbubrežnih žlezda. Važan je i za zdravlje digestivnog trakta, kao i za iskorišćavanje drugih vitamina u organizmu, naročito vitamina B2 (riboflavina). Istraživanja su takođe pokazala da pantotenska kiselina poboljšava hidriranost kože i ubrzava zarastanje rana.
Zašto je vitamin B5 važan za nas?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?