Višnje predstavljaju nezamenljivi sastojak slatke zimnice, voćnih pita i drugih deserta, kao i okrepljujućih šejkova sa voćem i povrćem. Bogate su antocijaninima, antioksidansima koji štite naš kardiovaskularni sistem, i za koje su naučnici utvrdili da ujedno smanjuju i rizik od dijabetesa tipa 2, kao i od opadanja kognitivnih funkcija tj. demencije. Za antocijanine se takođe smatra da pomažu u ublažavanju zapaljenja u organizmu, kao i da inhibiraju rast tumora.
Zašto treba češće da jedemo višnje?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?