Vitamin A se pokazao kao snažan antioksidans tako da ubrzava proces zarastanja rana. Vitamin A nas oslobađa slobodnih radikala i toksina i tako obezbeđuje da uvek imamo lepu i zdravu kožu. Redovnim unošenjem namirnica koje sadrže vitamin A smanjićete rizik od nastanka kalcifikata ili kamena u organima urinarnog trakta. Vitamin A reguliše nivo holesterola u krvi i štiti nas od maligniteta.
