Pomenuta holandsko-američka studija pokazala je da čak i ako usled normalnog procesa starenja dolazi do opadanja kognitivnih sposobnosti, postoji nešto što možemo da učinimo da bismo to ublažili. Starije osobe koje su učestvovale u istraživanju i koje su redovno jele morske plodove postizale su bolje rezultate na testovima semantičkog i perceptivnog pamćenja. Ovaj efekat se pripisuje dejstvu DHA masne kiseline, kojom obiluje morska riba, naročito losos, tuna, skuša, inćuni, haringa, sardine, kao i kavijar.
DHA masna kiselina sprečava gubitak pamćenja?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?