Kod ljudi koji pred spavanje koriste uređaje koji emituju plavu svetlost biološki časovnik je pomeren tako da osim što kasnije spavaju, ujutru se teže bude i imaju lošiju koncentraciju. Prirodni cirkadijalni ritam koji je uslovljen smenom dana i noći na ovaj način se remeti. U prilog prethodnim činjenicama idu i rezultati jedne studije koja je pokazala da bi plava svetlost specijalnih LED lampi mogla da pomogne vozačima do ostanu budni i oprezni tokom noćnih vožnji.
Plava svetlost nam pomaže da duže ostanemo budni
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?