Mangan je mineral neophodan za normalno formiranje kostiju i vezivnog tkiva, za regularno funkcionisanje nervnog i reproduktivnog sistema. Takođe je potreban za metabolizam masti i ugljenih hidrata, za stvaranje tiroksina (hormona štitne žlezde), kao i za apsorpciju kalcijuma, vitamina B1 i vitamina C. Mangan je sastavni deo mangan-superoksid-dismutaze, antioksidantnog enzima koji štiti ćelije našeg tela od štetnog dejstva slobodnih radikala.
Zašto je mangan važan mineral za nas?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?