Vitamin C je vitamin rastvorljiv u vodi, neophodan za normalan razvoj i rast organizma, kao i za izgradnju i oporavak tkiva. Vitamin C je poznat po svojim antioksidantnim svojstvima koji sprečavaju štetna dejstva slobodnih radikala. On jača naš imuni sistem, pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti, kancera, pa čak i u borbi protiv bora i akni. Neki od simptoma nedostatka vitamina C jesu lako zadobijanje modrica, anemija, sporo zarastanje rana, gingivitis.
Zašto je vitamin C važan za naš organizam?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?