Rigorozne dijete smanjuju ukupnu količinu kalcijuma u organizmu

Kalcijum u naš organizam dolazi iz hrane koju jedemo, kao i većina minerala, zato je veoma bitno znati koje su to namirnice koje sadrže kalcijum i kojoj količini kako bi se naš dijetarni režim ishrane korigovao ukoliko se kao glavni uzrok nekog oboljenja pokaže manjak ovog minerala.

Kalcijum u naš organizam dolazi iz hrane

Kalcijum u naš organizam dolazi iz hrane koju jedemo, kao i većina minerala, zato je veoma bitno znati koje su to namirnice koje sadrže kalcijum i kojoj količini kako bi se naš dijetarni režim ishrane korigovao ukoliko se kao glavni uzrok nekog oboljenja pokaže manjak ovog minerala.

Česta novogodišnja odluka: dijeta od 1. januara!

Ovo je jedna najčešćih Novogodišnjih odluka. I opet, predlažemo vam da počnete polako, bez rigoroznih dijeta. Najpre povećajte dnevni unos voća i povrća - neka to bude vaša užina kada ogladnite između obroka, i uz pojedine obroke obavezno jedite svežu salatu.

Da li je novi Zakon o zabranjenom pušenju smanjio ili povećao broj pušača?

Da li je Zakon o zabranjenom pušenju u zatvorenim prostorijama u Srbiji izglasan i donet samo da bi se zadovoljile formalnosti ? Uključite se u diskusiju i preporučite mesta koja su zaista nepušačka i predstavljaju pravi dragulj zimi!

Kako su kineski gradovi "ukinuli" bolest COVID-19?

Poslednjih dana svedoci smo uspešnosti drastičnih mera koje su sprovedene u kineskim gradovima u cilju sprečavanja širenja virusa SARS-CoV-2 i zato sa vama danas delimo video u kojem možete pogledati kako te mere izgledaju u praksi na primeru Nanđinga, grada u kojem živi 8,5 miliona ljudi.