Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 1 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Riba je bogata omega 3 masnim kiselinama
Evo još jedne činjenice zbog koje bi bilo dobro da jedete ribu češće. U ribi se nalaze savršene i svima dobro poznate omega 3 masne kiseline. Omega 3 masne kiseline su nutritivni elementi koji kao najbitniju funkciju imaju održavanje zdravlja našeg srca i mozga.
U ribi se nalaze materije koje trebaju našem nervnom sistemu
Evo još jedne činjenice zbog koje bi bilo dobro da jedete ribu češće. U ribi se nalaze savršene i svima dobro poznate omega-3 masne kiseline. Omega-3 masne kiseline su nutritivni elementi koji kao najbitniju funkciju imaju održavanje zdravlja našeg srca i mozga.
Koji grejp najviše volite da jedete?
U crvenom grejpfrutu, crvena boja voća javlja zbog prisutstva likopena. Likopen je jedan od karoteidnih fitonutrijenata koji se u našem organizmu bori protiv tumorskih ćelija. Likopen ima izraženo dejstvo na slobodne radikale, molekule koji oštećuju zdrave ćelije.
