Koji su uzroci povišenog nivoa holesterola?

Primarni uzrok povišenog holesterola je genetika, ali se povišeni nivoi holesterola mogu javiti i usled dijabetesa, bolesti jetre ili bubrega, smanjene aktivnosti štitne žlezde...

Koja je uloga holesterola u organizmu?

Holesterol je važna supstanca za naš organizam - nalazi se u svakoj telesnoj ćeliji, ima važnu ulogu u varenju hrane (tj. u sintezi žučnih kiselina), neophodan je za stvaranje hormona i sintezu vitamina D...

Ova navika smanjuje rizik od viška kilograma

Često pijenje alkoholnih pića i napitaka zaslađenih šećerom smatra se značajnim uzročnikom povećanja telesne težine. Ali šta bi se desilo kada bismo jedno piće koje imamo običaj svakodnevno da pijemo zamenili običnom vodom?

Orašasti plodovi smanjuju rizik od recidiva raka debelog creva

Američki naučnici su nedavno utvrdili da bi redovno konzumiranje koštunjavog voća kao što su bademi, orasi, lešnici i indijski orasi moglo da smanji rizik od recidiva kolorektalnog karcinoma...

Zašto se usled dehidracije javlja glavobolja?

Glavobolja usled dehidracije predstavlja oblik sekundarne glavobolje koja se javlja zbog nedostatka tečnosti u organizmu. Ove glavobolje mogu biti blage, ali i intenzivnije poput migrene.

Kako prestanak pušenja utiče na zdravlje, a kako na liniju?

Mnogi pušači se brinu da će se ugojiti posle prestanka pušenja, ali su pozitivni efekti ove odluke znatno veći. Tri meseca posle prestanka poboljšava se funkcija pluća, kao i cirkulacija...

Zašto u ovoj situaciji često ne možemo da zaspimo?

Ako imate poteškoće da zaspite prve noći kada negde otputujete ili jednostavno kada spavate na nekom novom mestu, znajte da postoji naučno objašnjenje za ovaj problem.

Kako roditelji utiču na odnos deteta prema hrani?

Nedavna studija imala je za cilj da utvrdi kako roditelji dugoročno mogu uticati na detetove navike u ishrani. Kako roditelji mogu pomoći detetu da stekne zdrav odnos prema hrani?

Da li gazirana voda povećava apetit?

Nedavna naučna studija pokazala je da gazirana voda i gazirani napici uopšte povećavaju apetit i samim tim mogu da utiču na povećanje telesne težine...

Trčanje usporava starenje organizma?

Još jedno nedavno istraživanje ukazalo je na značaj fizičke aktivnosti - naime, visok nivo fizičke aktivnosti usporava starenje ćelija i pomaže nam da duže ostanemo mladi i vitalni...