Organizam stvara trajni imunitet na virus

Osetite li bol u vidu probadanja u žlezdama iza uha, groznicu, ukoliko imate poteškoće sa gutanjem, pričanjem ili otvaranjem usne duplje, onda je svakako vreme da se obratite lekaru kako bi se na osnovu laboratorijskih analiza i pregleda potvrdila dijagnoza.

Simptomi koji potvrđuju zauške

Zauške počinju veoma povišenom telesnom temperaturom, otokom parotidnih ili pljuvačnih žlezda zbog čega se ovo oboljenje naziva i Parotitis epidemica. javljaju se i groznica, malaksalost, slika opšte slabosti organizma, mučnine, vrtoglavice, nagli pad pritiska.

Zauške su virusom izazvane i ne leče se antibioticima

Zauške su zarazno oboljenje koje je izazvano virusom Mumpsa. Virus ima period inkubacije od 18 dana, od toga je osoba može preneti nekome ovaj virus samo u periodu 7 dana pre pojave prvih simptoma. Zauške se pre svega karakterišu povišenom telesnom temperaturom i otokom pljuvačnih žlezda iza uha.

Zima je idealno godišnje doba za zarazne bolesti

Poznato je da je zimski period veoma plodonosan za infekcije, bilo viruske ili bakterijske, ali i veliki broj zaraznih oboljenja. Zauške su jedno od tih oboljenja. Zauške su posledica viruske infekcije organizma i prenose se direktnim kontaktom sa obolelom odobom ili kapljičnim putem.

Koleno jeste jedan od najvećih zglobova našeg tela ali i jako osetljiv zglob

Koleno, uprkos ligamentnom aparatu koje ga obezbeđuje, je ipak osetljiv zglob. Ukoliko koleni zglob ne funkcioniše pravilno i bez bola onda će se to odraziti na kompletnu šemu hoda ali i psihički aspekt čovekovog života.

Povrede kolenog zgloba su najčešće u skijanju

Pokreti koje skijanje zahteva od Vas se lome upravo u kolenu, u zglobu koji čine butna kost i kost podkolenice. Zglob osiguravaju i patela ili čašica i tri grupe ligamenata koje čine jedan od najbitnijih ligamentnih aparata u našem organizmu. Ligamenti su upravo ti koji najčešće stradaju.

Par vežbi istezanja i zagrevanja čine čudo

Pre ili tokom oblačenja opreme koju ste odabrali za skijanje treba da uslede vežbe istezanja i zagrevanja. Ukoliko svaki svog mišić i zglob istegnete i zagrejete onda ćete u velikoj meri smanjiti rizik od nastanka povrede. Najveći pažnju posvetite mišićima nogu i zglobu kolena.

Bolje sprečiti nego kasnije lečiti povredu posle skijanja

Odabir skijaške opreme je isto toliko važan. Uvek se potrudite da imate kvalitetnu i ispravnu skijašku opremu, skije, veze, pancerice, štapove, naočare, rukavice, kapu i odelo koje će Vam obezbediti da ostanete topli i suvi.

Koje su to najčešće povrede u skijanju

Povrede prilikom skijanja veoma česte. Ukoliko od samog starta ne naučimo osnovne pokrete, pravilno padanje, ukoliko ne naučimo kako bajbrže možemo skinuti skije, kako zakočiti ukoliko je to potrebno, onda se možemo naći u situaciji kada ćemo se povrediti.

Za koju se vrstu skijanja treba opredeliti

Skijanje ne podrazumeva samo profesionalne sportove koje imamo prolike da vidimo tokom zimskih olimpijada. Ipak za većinu ljudi je dovoljan izazov savladavanje upravljanja skijama, održavanja ravnoteže i laganog spuštanja niz prohodne skijaške staze.