Osteoporoza je bolest koju karakteriše značajno opadanje mineralne gustine kostiju. Iako je često ne prate ni bolovi niti neki drugi simptomi, osteoporoza povećava rizik od preloma, i to najčešće od preloma podlaktice, butne kosti u predelu kuka i kičmenih pršljenova. Procenjuje se da posle pedesete godine osteoporoza pogađa jednu od četiri žene, i jednog od osam muškaraca. Neke od mera prevencije podrazumevaju redovnu fizičku aktivnost (najmanje 30 minuta dnevno) i povećan unos kalcijuma.