Kao i sam plod, ulje avokada bogato je esencijalnim masnim kiselinama i vitaminima C i E, kao i vitaminima B-kompleksa. Ovo ulje sadrži brojne aktivne sastojke koji dubinski hrane kožu i ublažavaju znakove starenja. Dakle, ulje avokada ne samo što je idealno za suvu i osetljivu kožu, već i, zahvaljujući svom antioksidativnom i regenerišućem dejstvu, naročito prija zreloj koži. Iako je gušće nego maslinovo ulje, koža ga dobro upija, te je zato čest sastojak hidratantnih krema za lice i telo, gelova za tuširanje i sapuna. Ulje avokada isto tako efikasno neguje i oporavlja suvu i oštećenu kosu.