Veličina:
A A A

Manjak sna i višak kilograma kod tinejdžera

Američki naučnici su na osnovu istraživanja u kojem je učestvovalo 3300 tinejdžera utvrdili da mlade osobe koje kasno odlaze na spavanje tokom radne nedelje mogu imati probleme sa prekomernom telesnom težinom. Ovo ne znači da će tinejdžeri koji kasno idu na spavanje obavezno imati višak kilograma, već da se može uočiti povezanost između povećanog indeksa telesne mase i kasnog odlaska na spavanje. Istraživači takođe napominju da bi tinejdžeri tokom noći trebalo da spavaju oko 9 sati.

Zdravstvene teme

Najčitanije

Prijavite se na Newsletter
Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše e-mail sanduče.

Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?