Da biste ubrzali probavu i prolazak hrane kroz creva i podstakli obnavljanje crevne flore, pijte dovoljno tečnosti svakoga dana - najmanje 1,5 litar raspoređeno u toku dana, i to najbolje između obroka. Možete piti i blage biljne čajeve kao što su čaj od nane i kamilice, kao i čajeve sa komoračem, kimom i korijanderom koji umanjuju probavne tegobe, ali ih prohladite pre pijenja. Ograničite unos kafe na najviše tri šolje dnevno.
Blagi biljni čajevi za zdrav stomak
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?