Većinski deo vitaminskog udela u bundevi jesu vitamini B kompleksa. Ova grupa vitamina je direktno ili indirektno odgovorna za veliki broj fukncija. Ovi vitamini su neophodni za normalno funkcionisanje svih organa ljudskog organizma. U bundevi koju možemo ovih dana naći na skoro svakoj tezgi na pijaci jeste savršen spoj vitamina iz B kompleksa i dijetetskih vlakana. Ako niste ljubitelj bundeve, možda je vreme da postanete.