Kajsije obiluju nutrijentima za koje su istraživanja pokazala da smanjuju probleme sa vidom koji nastaju usled starosti. Reč je o ksantofilima i karotenoidima, među kojima je i lutein koji smanjuje rizik od senilne degeneracije makule, katarakte i pigmentnog retinitisa. Osim u kajsijama, lutein se nalazi u spanaću, brokoliju, kiviju, tikvicama i bundevi. Inače, pojedini stručnjaci smatraju da bi lutein mogao da pomogne i u prevenciji raka dojke, raka debelog creva, ateroskleroze i dijabetesa tipa 2.
Kako kajsije doprinose očnom zdravlju?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?