Jagode ne samo da su ukusne i osvežavajuće već i povoljno utiču na naše zdravlje. Bogate su vitaminom C i drugim antioksidansima tako da nas štite od štetnog dejstva slobodnih radikala, a takođe povoljno deluju na zdravlje naših očiju. Bogate su vlaknima, tako da poboljšavaju varenje i predstavljaju idealno zaslađenje kada ste na dijeti. Isto tako, pomažu kod problema sa holesterolom u krvi, snižavajući nivo lošeg, LDL-holesterola.
5 razloga zašto su jagode dobre po zdravlje
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?