Naučnici iz Španije utvrdili su da svakodnevno konzumiranje jagoda pomaže u snižavanju LDL-holesterola. U istraživanju je učestvovalo 23 ispitanika koji su tokom mesec dana svakodnevno jeli po 500 grama jagoda. Upoređivanjem rezultata krvnih analiza pre i posle eksperimenta utvrđeno je da se kod dobrovoljaca nivo LDL-holesterola u proseku snizio za 14%, nivo HDL-holesterola nije se promenio, a količina triglicerida u krvi smanjila sa za 21%.
Jagode snižavaju nivo lošeg holesterola
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?